PIYF by Laura
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Transforma el teu cos en només 12 setmanes amb el projecte Power In You Fitness, a la meva nova aplicació PIYF!
Benvingut a l'aplicació PIYF, de Laura Stalinkeviciute. La meva nova aplicació us ofereix tots els plànols que he utilitzat durant anys en el meu propi entrenament per guanyar tant físic com força. Tots aquests programes s'han utilitzat després per entrenar milers d'altres per assolir els seus propis objectius.
Uneix-te a la comunitat de dones PIYF de ràpid creixement que estan aconseguint els seus objectius alhora que donen suport i encoratja als altres.
He dissenyat els meus programes PIYF per a principiants i per a amants del gimnàs amb experiència. Si voleu transformar o assolir un objectiu de fitness, aquesta aplicació és perfecta per a vosaltres. Els meus plànols són la combinació perfecta d'escultura, força i trituració. Perdre pes sense perdre múscul!!
Exploreu l'aplicació PIYF de forma gratuïta avui!
Programes d'entrenament
La meva aplicació PIYF us ofereix accés immediat a TOTS els meus programes i mòduls de bonificació:
Programa Build Muscle de 12 setmanes (versions de 4 i 5 dies)
Programa Sculpt Hourglass Shape de 12 setmanes (versions de 4 i 5 dies)
Programa de 12 setmanes per perdre greix i mantenir el múscul
Programa de cos sencer de 12 setmanes a curt termini
L'aplicació PIYF us permet navegar fàcilment pels vostres entrenaments diaris. Podeu repetir fàcilment un dia o completar un dia diferent segons les vostres necessitats o circumstàncies. Canvia un exercici que no t'agrada o per al qual no tens l'equip.
Us porto a través de cada exercici amb un vídeo i instruccions sobre com realitzar l'exercici, les repeticions/pesos desitjats i el descans. Enregistreu les vostres repeticions/pesos a l'aplicació: ja no necessiteu paper i un bolígraf per fer un seguiment del vostre progrés! Cada setmana es basa en la setmana anterior, cosa que us permet assolir els vostres objectius.
També he creat un mòdul on podeu crear el vostre propi entrenament escollint entre centenars d'exercicis a la biblioteca, filtrats per enfocament corporal específic: "PIYF: MY WAY"
Nutrició i macrocalculadora
He creat una macrocalculadora a l'aplicació que personalitza els vostres plans d'àpats segons el vostre objectiu. Això es pot ajustar en qualsevol etapa del viatge, a mesura que el vostre pes augmenta o disminueix.
La macrocalculadora enllaça per personalitzar els vostres plans d'àpats i la vostra llista de la compra (dins d'unes 200 kcal).
Benvingut a l'aplicació PIYF, de Laura Stalinkeviciute. La meva nova aplicació us ofereix tots els plànols que he utilitzat durant anys en el meu propi entrenament per guanyar tant físic com força. Tots aquests programes s'han utilitzat després per entrenar milers d'altres per assolir els seus propis objectius.
Uneix-te a la comunitat de dones PIYF de ràpid creixement que estan aconseguint els seus objectius alhora que donen suport i encoratja als altres.
He dissenyat els meus programes PIYF per a principiants i per a amants del gimnàs amb experiència. Si voleu transformar o assolir un objectiu de fitness, aquesta aplicació és perfecta per a vosaltres. Els meus plànols són la combinació perfecta d'escultura, força i trituració. Perdre pes sense perdre múscul!!
Exploreu l'aplicació PIYF de forma gratuïta avui!
Programes d'entrenament
La meva aplicació PIYF us ofereix accés immediat a TOTS els meus programes i mòduls de bonificació:
Programa Build Muscle de 12 setmanes (versions de 4 i 5 dies)
Programa Sculpt Hourglass Shape de 12 setmanes (versions de 4 i 5 dies)
Programa de 12 setmanes per perdre greix i mantenir el múscul
Programa de cos sencer de 12 setmanes a curt termini
L'aplicació PIYF us permet navegar fàcilment pels vostres entrenaments diaris. Podeu repetir fàcilment un dia o completar un dia diferent segons les vostres necessitats o circumstàncies. Canvia un exercici que no t'agrada o per al qual no tens l'equip.
Us porto a través de cada exercici amb un vídeo i instruccions sobre com realitzar l'exercici, les repeticions/pesos desitjats i el descans. Enregistreu les vostres repeticions/pesos a l'aplicació: ja no necessiteu paper i un bolígraf per fer un seguiment del vostre progrés! Cada setmana es basa en la setmana anterior, cosa que us permet assolir els vostres objectius.
També he creat un mòdul on podeu crear el vostre propi entrenament escollint entre centenars d'exercicis a la biblioteca, filtrats per enfocament corporal específic: "PIYF: MY WAY"
Nutrició i macrocalculadora
He creat una macrocalculadora a l'aplicació que personalitza els vostres plans d'àpats segons el vostre objectiu. Això es pot ajustar en qualsevol etapa del viatge, a mesura que el vostre pes augmenta o disminueix.
La macrocalculadora enllaça per personalitzar els vostres plans d'àpats i la vostra llista de la compra (dins d'unes 200 kcal).
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements
Bug fixes and performance improvements
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+61280573678
Sobre el desenvolupador
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent
LEATHERHEAD
KT22 8DY
United Kingdom
+44 7413 207084