MindPlusApp - Meditations-app
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Troba pau. Obtén energia. Dorm millor.
MindPlusApp – L'aplicació de meditació és una aplicació amb meditacions guiades de mindfulness que t'ajuda a crear més presència i equilibri mental en una vida quotidiana atrafegada. Tant si vols un descans tranquil, energia mental o ajuda per adormir-te, ho trobaràs aquí.
Creada per a tota la família
L'aplicació conté tres perfils: nens (+4 anys), joves (+12) i adults (+18) – perquè tothom pugui trobar meditacions que s'adaptin a la seva edat i necessitats. Pots crear fins a 4 perfils per a tota la teva família/llar amb una sola subscripció i, d'aquesta manera, crear una tradició de cuidar-te a tu mateix i als altres amb la meditació com a eina.
Fàcil. Simple. Ràpid de començar.
Des del moment en què obres l'aplicació, només calen 3 clics abans d'escoltar la teva primera meditació. Les meditacions curtes duren 6 minuts, les més llargues fins a 30 minuts, perfectes tant per a petits descansos significatius com per als moments tranquils relacionats amb l'hora d'anar a dormir.
És per això que tanta gent tria MindPlusApp:
- Meditacions guiades desenvolupades per Pernille Kjærulff (infermera i terapeuta)
- Tot parlat en danès
- Navegació senzilla i poques opcions
- Sense anuncis, sense interrupcions
- Contingut nou contínuament, però pocs canvis
- Un univers espaiós amb espai tant per a nens com per a joves i adults
Meditacions per a les necessitats quotidianes
MindPlusApp està construït al voltant de "bombolles" que redueixen l'estrès, que faciliten trobar exactament el que necessiteu:
- Pausa
- Crear energia
- Dormir bé
Per a joves i adults, també hi ha temes com ara:
- Pes/hàbits saludables (adults)
- Preparació per a exàmens
- Pensaments/preocupació
- Relaxa el coll, el cap i les espatlles
Creat amb cura per a la teva pau mental
El disseny s'ha desenvolupat amb un enfocament en la simplicitat, els colors tranquils i el mínim soroll. Molt poca informació, sense finestres emergents: tot està construït per crear pau des del moment en què obriu l'aplicació.
Coneix la Pernille: la veu darrere de les meditacions
Totes les meditacions estan desenvolupades i enregistrades per Pernille Kjærulff, una infermera i terapeuta que ha treballat amb el benestar mental i la salut a la seva pròpia consulta durant més de 14 anys. La seva experiència de més de 2000 sessions constitueix la base de les meditacions de l'aplicació. Coneix-la al vídeo de benvinguda de l'aplicació.
Per què meditar a la vida quotidiana?
Les pauses diàries curtes amb meditació poden enfortir el teu equilibri mental, donar-te més energia i ajudar-te a aconseguir una calma més natural, tant a la vida quotidiana com quan la vida és més exigent. La investigació demostra que només 10 minuts al dia poden reduir els nivells d'estrès i millorar la qualitat del son i contribuir a un major benestar mental.
Comença avui mateix i sent la diferència a la teva vida quotidiana.
Accés a MindPlusApp
Obtén accés mitjançant una subscripció mensual o anual a través de Google Play. Aquí tens una prova gratuïta de 3 dies abans de fer el pagament, perquè puguis gaudir explorant i sentir l'efecte de les meditacions amb seguretat. La subscripció es renova automàticament i podeu cancel·lar-la fins a 24 hores abans de la renovació.
Pateixes alguna malaltia mental greu o epilèpsia?
En aquest cas, es recomana que consulteu el vostre metge abans d'utilitzar l'aplicació. Això es basa en un principi de precaució, fins que hi hagi directrius i recomanacions nacionals per a l'ús de la meditació disponibles. També podeu contactar amb Pernille a pernille@mindplusapp.dk si teniu preguntes.
Termes i condicions: https://mindplusapp.com/handelsbetrim
MindPlusApp – L'aplicació de meditació és una aplicació amb meditacions guiades de mindfulness que t'ajuda a crear més presència i equilibri mental en una vida quotidiana atrafegada. Tant si vols un descans tranquil, energia mental o ajuda per adormir-te, ho trobaràs aquí.
Creada per a tota la família
L'aplicació conté tres perfils: nens (+4 anys), joves (+12) i adults (+18) – perquè tothom pugui trobar meditacions que s'adaptin a la seva edat i necessitats. Pots crear fins a 4 perfils per a tota la teva família/llar amb una sola subscripció i, d'aquesta manera, crear una tradició de cuidar-te a tu mateix i als altres amb la meditació com a eina.
Fàcil. Simple. Ràpid de començar.
Des del moment en què obres l'aplicació, només calen 3 clics abans d'escoltar la teva primera meditació. Les meditacions curtes duren 6 minuts, les més llargues fins a 30 minuts, perfectes tant per a petits descansos significatius com per als moments tranquils relacionats amb l'hora d'anar a dormir.
És per això que tanta gent tria MindPlusApp:
- Meditacions guiades desenvolupades per Pernille Kjærulff (infermera i terapeuta)
- Tot parlat en danès
- Navegació senzilla i poques opcions
- Sense anuncis, sense interrupcions
- Contingut nou contínuament, però pocs canvis
- Un univers espaiós amb espai tant per a nens com per a joves i adults
Meditacions per a les necessitats quotidianes
MindPlusApp està construït al voltant de "bombolles" que redueixen l'estrès, que faciliten trobar exactament el que necessiteu:
- Pausa
- Crear energia
- Dormir bé
Per a joves i adults, també hi ha temes com ara:
- Pes/hàbits saludables (adults)
- Preparació per a exàmens
- Pensaments/preocupació
- Relaxa el coll, el cap i les espatlles
Creat amb cura per a la teva pau mental
El disseny s'ha desenvolupat amb un enfocament en la simplicitat, els colors tranquils i el mínim soroll. Molt poca informació, sense finestres emergents: tot està construït per crear pau des del moment en què obriu l'aplicació.
Coneix la Pernille: la veu darrere de les meditacions
Totes les meditacions estan desenvolupades i enregistrades per Pernille Kjærulff, una infermera i terapeuta que ha treballat amb el benestar mental i la salut a la seva pròpia consulta durant més de 14 anys. La seva experiència de més de 2000 sessions constitueix la base de les meditacions de l'aplicació. Coneix-la al vídeo de benvinguda de l'aplicació.
Per què meditar a la vida quotidiana?
Les pauses diàries curtes amb meditació poden enfortir el teu equilibri mental, donar-te més energia i ajudar-te a aconseguir una calma més natural, tant a la vida quotidiana com quan la vida és més exigent. La investigació demostra que només 10 minuts al dia poden reduir els nivells d'estrès i millorar la qualitat del son i contribuir a un major benestar mental.
Comença avui mateix i sent la diferència a la teva vida quotidiana.
Accés a MindPlusApp
Obtén accés mitjançant una subscripció mensual o anual a través de Google Play. Aquí tens una prova gratuïta de 3 dies abans de fer el pagament, perquè puguis gaudir explorant i sentir l'efecte de les meditacions amb seguretat. La subscripció es renova automàticament i podeu cancel·lar-la fins a 24 hores abans de la renovació.
Pateixes alguna malaltia mental greu o epilèpsia?
En aquest cas, es recomana que consulteu el vostre metge abans d'utilitzar l'aplicació. Això es basa en un principi de precaució, fins que hi hagi directrius i recomanacions nacionals per a l'ús de la meditació disponibles. També podeu contactar amb Pernille a pernille@mindplusapp.dk si teniu preguntes.
Termes i condicions: https://mindplusapp.com/handelsbetrim
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Compromès a seguir la política d'aplicacions per a famílies de Play
Novetats
• Forbedret netværksforbindelse med automatisk gentagelse
• Bedre fejlmeddelelser
• Optimeret login for alle brugere
• Stabilitets- og ydeevneforbedringer
• Bedre fejlmeddelelser
• Optimeret login for alle brugere
• Stabilitets- og ydeevneforbedringer
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+4520634191
Sobre el desenvolupador
Mindplusapp ApS
pernille@mindplusapp.dk
Kirkeløkken 14
5792 Årslev
Denmark
+45 20 63 41 91