Tots ens mereixem una vida enriquida amb felicitat i realització, però com hi arribem?
GET GROUNDED és una plataforma de benestar en línia que us permet viure amb consciència a través del ioga i la meditació. A través de classes en directe i sota demanda, pots aportar força i equilibri a la teva vida ocupada des de qualsevol lloc i en qualsevol moment. La millor notícia és que oscil·len entre només 5 i 45 minuts, cosa que us permetrà adaptar fàcilment la consciència al vostre dia ocupat.
Les classes se centren en la força i la tonificació, els fluxos lents per als dies suaus i les meditacions guiades dissenyades per alleujar la pressió del nostre estil de vida modern. Amb un espai dedicat per al ioga pre/postnatal, hi ha alguna cosa per a cada etapa de la vida.
Amb una funció de xat de la comunitat, pots connectar fàcilment amb altres membres que estan en el mateix viatge que tu.
Uneix-te a GET GROUNDED avui i explora les nostres classes i la nostra comunitat. Totes les subscripcions d'aplicacions es renoven automàticament i es poden cancel·lar en qualsevol moment.
Data d'actualització:
15 d’abr. 2025