HIIT Workout & Fitness Timer
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
5 k+
Baixades
Adolescents
info
Sobre l'aplicació
Transforma la teva rutina de fitness amb potents programes d'entrenament HIIT dissenyats per a horaris ocupats. Aconsegueix resultats efectius en només 5-45 minuts utilitzant mètodes d'entrenament d'interval provats que maximitzen la crema de calories i construeixen múscul magre sense necessitat d'equipament.
La nostra solució integral de fitness a casa inclou exercicis de pes corporal personalitzables que s'adapten al vostre nivell de condició física. Tant si sou un principiant que comença el vostre viatge com si sou un esportista experimentat que supera els límits, el nostre temporitzador d'entrenament intel·ligent us guiarà a través de cada sessió amb un cronometratge de precisió i pistes de motivació.
A mesura que arribi el setembre i les rutines es reiniciin, establiu objectius de fitness coherents a la tardor amb plans d'entrenament estructurats que s'adaptin perfectament al vostre horari de tornada a l'escola. La nostra programació flexible t'ajuda a mantenir el ritme durant les transicions estacionals ocupades mentre construeixes hàbits d'exercici sostenibles.
Experimenta protocols d'entrenament per intervals recolzats per la ciència que ofereixen resultats mesurables. Feu un seguiment del vostre progrés amb anàlisis detallades de l'entrenament, personalitzeu els nivells d'intensitat i trieu entre diverses duracions del programa perquè coincideixi amb el vostre temps disponible. Cada sessió combina intervals de cardio per cremar greixos amb exercicis de força per a un condicionament corporal complet.
La interfície intuïtiva fa que començar la teva transformació de fitness sigui senzill. Seleccioneu la durada del vostre entrenament, seguiu amb demostracions d'exercici clares i deixeu que el nostre sistema de temporitzador avançat gestione els vostres intervals mentre us centreu en la forma adequada i el màxim esforç.
Personalitzeu la vostra experiència amb períodes de descans ajustables, modificacions d'exercicis i progressions de dificultat. Tant si teniu 10 minuts entre reunions com si teniu 45 minuts per a una sessió intensiva, la nostra programació adaptativa garanteix que cada entrenament ofereixi resultats òptims per a la vostra inversió de temps.
Uneix-te a una comunitat de persones motivades que aconsegueixen transformacions de fitness remarcables mitjançant un entrenament coherent HIIT. Baixeu-vos ara i descobriu per què l'entrenament per intervals s'ha convertit en la solució ideal per als entusiastes del fitness conscients del temps que busquen resultats reals i duradors.
Presentat per les principals publicacions de benestar per a un enfocament innovador del fitness a casa. Els experts en salut lloen la metodologia científica i el disseny fàcil d'utilitzar que fa que l'entrenament a intervals efectiu sigui accessible a tothom.
La nostra solució integral de fitness a casa inclou exercicis de pes corporal personalitzables que s'adapten al vostre nivell de condició física. Tant si sou un principiant que comença el vostre viatge com si sou un esportista experimentat que supera els límits, el nostre temporitzador d'entrenament intel·ligent us guiarà a través de cada sessió amb un cronometratge de precisió i pistes de motivació.
A mesura que arribi el setembre i les rutines es reiniciin, establiu objectius de fitness coherents a la tardor amb plans d'entrenament estructurats que s'adaptin perfectament al vostre horari de tornada a l'escola. La nostra programació flexible t'ajuda a mantenir el ritme durant les transicions estacionals ocupades mentre construeixes hàbits d'exercici sostenibles.
Experimenta protocols d'entrenament per intervals recolzats per la ciència que ofereixen resultats mesurables. Feu un seguiment del vostre progrés amb anàlisis detallades de l'entrenament, personalitzeu els nivells d'intensitat i trieu entre diverses duracions del programa perquè coincideixi amb el vostre temps disponible. Cada sessió combina intervals de cardio per cremar greixos amb exercicis de força per a un condicionament corporal complet.
La interfície intuïtiva fa que començar la teva transformació de fitness sigui senzill. Seleccioneu la durada del vostre entrenament, seguiu amb demostracions d'exercici clares i deixeu que el nostre sistema de temporitzador avançat gestione els vostres intervals mentre us centreu en la forma adequada i el màxim esforç.
Personalitzeu la vostra experiència amb períodes de descans ajustables, modificacions d'exercicis i progressions de dificultat. Tant si teniu 10 minuts entre reunions com si teniu 45 minuts per a una sessió intensiva, la nostra programació adaptativa garanteix que cada entrenament ofereixi resultats òptims per a la vostra inversió de temps.
Uneix-te a una comunitat de persones motivades que aconsegueixen transformacions de fitness remarcables mitjançant un entrenament coherent HIIT. Baixeu-vos ara i descobriu per què l'entrenament per intervals s'ha convertit en la solució ideal per als entusiastes del fitness conscients del temps que busquen resultats reals i duradors.
Presentat per les principals publicacions de benestar per a un enfocament innovador del fitness a casa. Els experts en salut lloen la metodologia científica i el disseny fàcil d'utilitzar que fa que l'entrenament a intervals efectiu sigui accessible a tothom.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
rstreamlabs@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
