conflictiva, el teu gimnàs línia és l'app de Fitness per fer exercicis a casa. Una aplicació amb infinitat de disciplines i workouts: Pilates, Ioga, Aeròbic, Crossfit, Fitness, Abdominals, Tabata i molt més, perquè portis el teu entrenament a casa.
Tot un gimnàs a casa, amb més de 800 vídeo-sessions de workouts perquè el teu entrenament diari a casa no es torni monótono.Tu gimnàs virtual a l'hora que vulguis, els dies que vulguis, amb el qual podràs posar-te en forma.
Ara com NOVETAT pots reproduir les teves classes de gimnàstica al teu TV a través de la connexió Chromecast.
Conflictiva és una de les app per fer gimnàstica a casamás completes que hi ha gràcies a la multitud de disciplines i workouts:
FITNESS
IOGA
PILATES
ABDOMINALS
Hipopressius
CrossFit
HIIT
AERÒBIC
Tabata
... i moltes més !!
Si vols exercicis per perdre pes a casa, tonificar, o tenir cura del teu cos i ment com es mereix, aquest és el teu gimnàs virtual d'entrenament diari.
Com funciona?
Conflictiva és una app per fer exercicis a casa, com si es tractés d'un gimnàs de fitness, en el qual podràs realitzar més de 50 sessions GRATIS. A més si et fas Premium podràs accedir de forma il·limitada pel temps contractat els següents serveis que t'ofereix la nostra app de gimnàstica a casa.
Què t'ofereix conflictiva?
Conflictiva, el teu gimnàs línia, té més de 800 vídeo-sessions que van des dels 10 minuts fins als 60 minuts, perquè es pugui adaptar millor al teu entrenament diari. Tots els vídeos de, Fitness, Pilates, Tabata, aeròbic, etc ... estan estructurats per nivells de dificultat, per tal de facilitar el teu objectiu: perdre pes, tonificar, tenir cura del teu cos.
Disposa d'una eina motivacional que et puntua cada vegada que facis un vídeo d'exercicis de Fitness, Pilates, ioga, etc ..., per tal de que estiguis més motivad @ per fer exercicis a casa. Tens magnífics premis i pots arribar a guanyar fins a un viatge! Posar-se en forma en 30 dies ara és possible!
També disposes de gràfics i estadístiques on tindràs totes les teves dades guardats: Índex de Massa Corporal, calories consumides, minuts d'activitat, control del teu pes, amb la finalitat que vegis la teva evolució.
Quins serveis trobes a l'APP?
1-El teu Objectiu
Podràs planificar 3 objectius personalitzats:
PERDRE PES
Tonificar TEU COS
CREMAR CALORIES
Només hauràs de triar els dies que vols entrenar, el temps i les setmanes de durada de la teva rutina i ja tindràs confeccionat el teu entrenament personalitzat!
2-Plans d'entrenament
Per posar-t'ho encara més fàcil, el nostre equip tècnic ha desenvolupat diferents rutines amb el seu corresponent pla nutricional associat. Pots triar entre aquests entrenaments per a dones i homes.
LOST WEIGHT: Rutina de 8 setmanes que et permetrà perdre pes a casa.
TONE UP: Rutina de 8 setmanes per tonificar tot el cos.
RADICAL CHANGE 7x7: 49 dies d'entrenament diari per tenir un canvi radical.
SIX PACK: Rutina de 30 dies que et permetrà enfortir, tonificar i perdre abdomen
WELLNESS: Cuida el teu cos a través de sessions de Pilates, Ioga, Gimnàstica hipopressiva exercicis per l'esquena.
3-Sales d'Exercici
Munta't el teu propi gimnàs virtual a casa o on vulguis i entrena amb les disciplines que més t'agradi: Vols un entrenament d'alta intensitat? Doncs tens les sales de "Crossfit, Tabata, Entrenament Hiit, Boxa"
Ets dels i les que els agrada perdre pes a casa al ritme de la música "Aeròbic, Steps, TBC, Balls"
Vols cuidar la teva salut: Pilates, Ioga, Gimnàstica Hipopressiva, Esquena Sana.
També disposem de "Sales" especials per a mares, nadons i el nostre gran.
4-Dietes
Plans nutricionals confeccionats per experts en nutrició, baixar de pes, tonificar, muscular i cuidar el teu cos, amb la finalitat que et alimentis de forma correcta i saludable.
A què esperes per tenir el teu propi gym a casa virtual?
Surt de la teva zona de confort i uneix-te a conflictiva, el teu gimnàs online.
Data d'actualització:
19 d’oct. 2023