Mentre treballa amb un Clínic P3, l'aplicació P3Life us ofereix un accés còmode al vostre pla de salut i benestar personalitzat. L'aplicació fa que sigui fàcil fer un seguiment de l'orientació del vostre metge i seguir les recomanacions d'estil de vida que ha dissenyat específicament per a vosaltres.
L'aplicació us permet compartir el vostre progrés amb l'equip P3; incloses les opcions d'aliments, l'activitat, quan preneu els suplements, la qualitat del son i molt més, permetent al vostre metge fer canvis quan sigui necessari. La responsabilitat afegida ajuda a crear nous hàbits i comportaments que condueixen a una millor salut i resultats duradors.
L'aplicació inclou recursos valuosos i funcions intel·ligents per ajudar-vos a millorar els vostres resultats:
• Establiu i controleu objectius personals de salut juntament amb el vostre Clínic P3 o Coach de Salut P3.
• Feu un seguiment de les opcions d'alimentació, exercici, son, activitats per reduir l'estrès, suplements nutricionals, estat d'ànim, nivell de dolor i molt més.
• Plans d'estil de vida i informació educativa, inclòs el valor nutricional dels aliments, plans d'àpats, receptes i vídeos.
• Programació de suplements nutricionals - perquè sàpigues què prendre i quan prendre'l.
• Diari electrònic per fer un seguiment dels canvis clau en la salut.
• Recordatoris automatitzats
• Integracions amb Google Fit i Fitbit perquè pugueu importar automàticament els vostres passos, el son, la pressió arterial i altres dades dels vostres dispositius de seguiment de salut i forma física preferits.
• Connexió directa amb el vostre Clínic i Coach P3 que pot supervisar el vostre progrés en temps real i donar-li suport permanent.
L'aplicació P3Life només està disponible per als pacients inscrits activament a Peak Performance & Prevention.
Data d'actualització:
30 d’oct. 2025