Lifetrack
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
LifeTrack és la vostra guia completa per aconseguir una vida més sana, en forma i més equilibrada. Dissenyada específicament per al mercat islandès, aquesta aplicació reuneix eines i recursos impulsats per experts per ajudar-vos a assolir els vostres objectius de benestar, tant si voleu perdre pes, guanyar múscul o simplement adoptar hàbits més saludables.
Nutrició: Menja de manera més intel·ligent amb plans de nutrició personalitzats adaptats als teus objectius. La nostra calculadora fàcil d'utilitzar t'ajuda a trobar l'equilibri adequat de proteïnes, greixos i carbohidrats per a una salut òptima. Tant si teniu com a objectiu perdre quilos, augmentar el múscul o simplement millorar la vostra dieta, LifeTrack us guiarà en cada pas del camí.
Fitness: entrena a qualsevol lloc i en qualsevol moment amb els plans d'entrenament personalitzats de LifeTrack. Amb un equip mínim necessari, els nostres vídeos i programes d'entrenament fan que sigui fàcil posar-se en forma i més fort, siguis on siguis.
Equilibri mental: Aconseguiu la pau interior amb les nostres tècniques de meditació, mindfulness i reducció de l'estrès. LifeTrack ofereix una sèrie d'exercicis dissenyats per ajudar-te a trobar l'equilibri i la calma a la teva vida diària.
Feu un seguiment del vostre progrés: mantingueu-vos motivat fent un seguiment de la vostra forma física, nutrició i benestar mental. Utilitzeu els nostres indicadors i diaris per supervisar el vostre progrés i celebrar els vostres assoliments.
Uneix-te a la comunitat LifeTrack: connecta't amb persones amb idees afins, comparteix el teu viatge i demana consell al nostre equip d'experts. Mantingueu-vos motivats i inspirats mentre treballeu junts per assolir els vostres objectius.
LifeTrack és el resultat d'una àmplia investigació, desenvolupament i col·laboració amb experts destacats, inclosos metges, psiquiatres, especialistes en nutrició i entrenadors físics. Comenceu el vostre viatge cap a un més saludable i feliç amb LifeTrack avui.
Nutrició: Menja de manera més intel·ligent amb plans de nutrició personalitzats adaptats als teus objectius. La nostra calculadora fàcil d'utilitzar t'ajuda a trobar l'equilibri adequat de proteïnes, greixos i carbohidrats per a una salut òptima. Tant si teniu com a objectiu perdre quilos, augmentar el múscul o simplement millorar la vostra dieta, LifeTrack us guiarà en cada pas del camí.
Fitness: entrena a qualsevol lloc i en qualsevol moment amb els plans d'entrenament personalitzats de LifeTrack. Amb un equip mínim necessari, els nostres vídeos i programes d'entrenament fan que sigui fàcil posar-se en forma i més fort, siguis on siguis.
Equilibri mental: Aconseguiu la pau interior amb les nostres tècniques de meditació, mindfulness i reducció de l'estrès. LifeTrack ofereix una sèrie d'exercicis dissenyats per ajudar-te a trobar l'equilibri i la calma a la teva vida diària.
Feu un seguiment del vostre progrés: mantingueu-vos motivat fent un seguiment de la vostra forma física, nutrició i benestar mental. Utilitzeu els nostres indicadors i diaris per supervisar el vostre progrés i celebrar els vostres assoliments.
Uneix-te a la comunitat LifeTrack: connecta't amb persones amb idees afins, comparteix el teu viatge i demana consell al nostre equip d'experts. Mantingueu-vos motivats i inspirats mentre treballeu junts per assolir els vostres objectius.
LifeTrack és el resultat d'una àmplia investigació, desenvolupament i col·laboració amb experts destacats, inclosos metges, psiquiatres, especialistes en nutrició i entrenadors físics. Comenceu el vostre viatge cap a un més saludable i feliç amb LifeTrack avui.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Informació financera i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
UI and bug fixes
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Stefna ehf
google@stefna.is
34 Glerargata
600 Akureyri
Iceland
+354 863 0083
