WellGo

WellGo

Sobre l'aplicació

"WellGo" maximitza els vostres actius de salut a mesura que ens acostem a una vida útil de 100 anys.

L'aplicació WellGo agrega informació sobre salut, son i forma física per fomentar millores en els hàbits d'exercici, la qualitat del son i els hàbits alimentaris diaris, ajudant a prevenir i millorar malalties.

Gestió del recompte de passos: connecteu-vos a l'aplicació Health Connect del vostre telèfon intel·ligent o a un rellotge intel·ligent. El recompte de passos diari es classifica en temps real. El registre de la vostra activitat diària fomenta la consciència diària de la salut.

Gestió de calories: en connectar-vos a un dispositiu portàtil, podeu gestionar el consum de calories de les activitats de fitness i altres activitats a WellGo. La gestió del consum diari de calories afavoreix un estil de vida més actiu.

Gestió de la dieta: feu un seguiment de les tendències en l'esmorzar, el dinar, el sopar, els aperitius, el consum d'alcohol i la ingesta d'aliments. Registreu fàcilment 10 elements amb un toc i comproveu el balanç nutricional dels vostres àpats en qualsevol moment. Identifiqueu els elements que tendeixen a faltar d'un cop d'ull i augmenteu la consciència dietètica.

Gestió de mesures físiques: registreu el vostre pes, el percentatge de greix corporal, la temperatura i més per controlar la vostra condició física diàriament. Podeu comprovar el progrés dels vostres elements mesurats en un gràfic.

Gestió del son: Connectant-vos a un dispositiu portàtil com ara un rellotge intel·ligent, podeu registrar el vostre son i gestionar el vostre temps de son, cosa que us ajuda a mantenir la qualitat del vostre son. Fins i tot si no teniu un dispositiu portàtil, el podeu connectar a una aplicació de son al vostre telèfon intel·ligent.

Gestió dels resultats de la revisió mèdica: Podeu consultar els resultats de la vostra revisió mèdica a l'aplicació. Consultar els resultats i el progrés de la vostra revisió mèdica en un gràfic us pot ajudar a mantenir la vostra salut i millorar les vostres possibilitats de desenvolupar una malaltia.

Gestió de la revisió de l'estrès: Podeu consultar els resultats de la vostra revisió d'estrès a l'aplicació en qualsevol moment, cosa que us ajuda a cuidar millor la vostra salut mental.

Gestió de la salut i les malalties: Proporcionant informes de seguiment després de la vostra revisió mèdica i registrant el vostre estat de salut, podeu gestionar eficaçment la vostra malaltia i salut.

Prevenció de malalties i salut pública: Millorar els elements avaluats a l'aplicació pot ajudar a prevenir malalties i millorar la salut pública.

Salut mental i conductual: Es poden dur a terme revisions d'estrès, sol·licituds de seguiment i consultes de salut a l'aplicació per donar suport a la salut mental i conductual.

Classificació general de salut: La teva salut es puntua en funció de diversos factors, com ara els resultats de les revisions mèdiques, els resultats de les entrevistes mèdiques, els passos fets, el son, la dieta i els qüestionaris de salut. Classificat en 46 classificacions de salut, el joc et permet centrar-te en la teva salut diària de manera gamificada. Funció de missions: Selecciona missions d'una varietat de categories, com ara exercici, dieta, cura dental i son, per ajudar-te a desenvolupar hàbits saludables. A mesura que completes missions, guanyes punts d'experiència i la teva ciutat castell creix. Aquesta funció fomenta hàbits saludables mentre et diverteixes jugant.

Funció d'equip: Crea un equip caminant amb amics. Estableix un objectiu de distància per a l'equip i intenta aconseguir-lo en funció de la teva distància de passos individual, una característica excel·lent per a la comunicació a la feina.

Funció de reserva: Concerta cites amb professionals mèdics de l'empresa, així com per a vacunes i revisions mèdiques.

Funció de consulta de salut: Utilitza la funció de missatgeria per comunicar-te directament amb professionals mèdics i rebre suport per a problemes de salut mental i altres qüestions.