Vegetarian Diet & Meal Plan
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,6star
447 ressenyes
50 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Busques una dieta vegetariana per perdre pes que sigui saludable, gratuïta (per descarregar) i totalment personalitzada? Benvingut al teu nou planificador d'àpats basat en plantes. Aconsegueix el teu repte de 30 dies per perdre pes sense l'efecte io-io, gaudint de menjar deliciós sense passar gana.
Tant si estàs en transició a una vida sense carn, ja ets vegà o simplement vols menjar més sa per cremar greix abdominal, aquesta aplicació és la teva nutricionista de butxaca. Oblida't de comptar calories obsessivament; nosaltres dissenyem el menú perquè només hagis de cuinar i gaudir.
🏆 EL TEU REPTE DE 30 DIES (VEGETARIAN I VEGÀ)
Hem dissenyat un pla nutricional equilibrat per crear el dèficit calòric necessari per perdre pes de manera natural. La teva guia diària inclou esmorzar, dinar, sopar i berenars saludables.
🔥 CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS:
🥑 Per a TOTS els estils (Flexibilitat) Independentment de la teva etiqueta, el pla s'adapta a les teves necessitats. Inclou configuracions específiques per a:
- Dieta vegana: 100% basada en plantes, sense productes animals.
- Ovo-Lacto Vegetarià: Inclou ous i lactis.
- Ovo-Vegetarià i Lacto-Vegetarià.
- Flexitarià: Ideal si tot just comences a reduir el consum de carn.
🍲 Receptes saludables i fàcils
Accedeix a un llibre de cuina amb centenars de plats deliciosos. Des d'hamburgueses vegetarianes i hummus casolà fins a amanides proteiques i postres baixes en carbohidrats. Receptes fàcils, ràpides de cuinar i amb ingredients econòmics que pots trobar a qualsevol supermercat.
🔄 Pla d'àpats 100% personalitzat
No t'agrada el bròquil, el tofu o un ingredient específic? Cap problema. La nostra aplicació et permet canviar els àpats a l'instant per crear una dieta personalitzada que s'adapti al teu gust. Menjar sa no ha de ser avorrit.
📝 Llista de la compra integrada
Oblida't del bolígraf i el paper. Crea i organitza la teva pròpia llista de la compra directament a l'aplicació. Anota fàcilment els ingredients que necessites per a les teves receptes setmanals i guarda'ls a mà al teu telèfon perquè no t'oblidis mai de res al supermercat.
📊 Seguiment de pes i IMC
Mantingueu la vostra motivació alta. Registreu el vostre progrés al nostre diari, feu un seguiment del vostre pes i calculeu el vostre IMC (índex de massa corporal) per veure com arribeu al vostre pes ideal setmana a setmana.
🚀 BENEFICIS D'UNA DIETA VEGETARIANA:
- Perdeu pes ràpidament: la fibra us manté plens durant més temps i millora la digestió.
- Detox natural: netegeu el vostre cos amb aliments, fruites i verdures reals.
- Energia vital: sentiu-vos més lleugers i actius, millorant el vostre rendiment físic.
- Sostenible: cuideu la vostra salut i el planeta alhora.
Descarrega-ho ara i comença la vostra transformació. Uneix-te al repte vegetarià de 30 dies. La millor eina per a la nutrició vegetal i les receptes veganes per perdre pes us espera. El vostre cos us ho agrairà!
Tant si estàs en transició a una vida sense carn, ja ets vegà o simplement vols menjar més sa per cremar greix abdominal, aquesta aplicació és la teva nutricionista de butxaca. Oblida't de comptar calories obsessivament; nosaltres dissenyem el menú perquè només hagis de cuinar i gaudir.
🏆 EL TEU REPTE DE 30 DIES (VEGETARIAN I VEGÀ)
Hem dissenyat un pla nutricional equilibrat per crear el dèficit calòric necessari per perdre pes de manera natural. La teva guia diària inclou esmorzar, dinar, sopar i berenars saludables.
🔥 CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS:
🥑 Per a TOTS els estils (Flexibilitat) Independentment de la teva etiqueta, el pla s'adapta a les teves necessitats. Inclou configuracions específiques per a:
- Dieta vegana: 100% basada en plantes, sense productes animals.
- Ovo-Lacto Vegetarià: Inclou ous i lactis.
- Ovo-Vegetarià i Lacto-Vegetarià.
- Flexitarià: Ideal si tot just comences a reduir el consum de carn.
🍲 Receptes saludables i fàcils
Accedeix a un llibre de cuina amb centenars de plats deliciosos. Des d'hamburgueses vegetarianes i hummus casolà fins a amanides proteiques i postres baixes en carbohidrats. Receptes fàcils, ràpides de cuinar i amb ingredients econòmics que pots trobar a qualsevol supermercat.
🔄 Pla d'àpats 100% personalitzat
No t'agrada el bròquil, el tofu o un ingredient específic? Cap problema. La nostra aplicació et permet canviar els àpats a l'instant per crear una dieta personalitzada que s'adapti al teu gust. Menjar sa no ha de ser avorrit.
📝 Llista de la compra integrada
Oblida't del bolígraf i el paper. Crea i organitza la teva pròpia llista de la compra directament a l'aplicació. Anota fàcilment els ingredients que necessites per a les teves receptes setmanals i guarda'ls a mà al teu telèfon perquè no t'oblidis mai de res al supermercat.
📊 Seguiment de pes i IMC
Mantingueu la vostra motivació alta. Registreu el vostre progrés al nostre diari, feu un seguiment del vostre pes i calculeu el vostre IMC (índex de massa corporal) per veure com arribeu al vostre pes ideal setmana a setmana.
🚀 BENEFICIS D'UNA DIETA VEGETARIANA:
- Perdeu pes ràpidament: la fibra us manté plens durant més temps i millora la digestió.
- Detox natural: netegeu el vostre cos amb aliments, fruites i verdures reals.
- Energia vital: sentiu-vos més lleugers i actius, millorant el vostre rendiment físic.
- Sostenible: cuideu la vostra salut i el planeta alhora.
Descarrega-ho ara i comença la vostra transformació. Uneix-te al repte vegetarià de 30 dies. La millor eina per a la nutrició vegetal i les receptes veganes per perdre pes us espera. El vostre cos us ho agrairà!
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Puntuacions i ressenyes
4,6
437 ressenyes
Novetats
- New, more modern interface.
- Various stability bugs have been fixed.
- Translation issues have been resolved.
- New vegetarian food recipes.
- Compatibility with the latest Android version.
- Various stability bugs have been fixed.
- Translation issues have been resolved.
- New vegetarian food recipes.
- Compatibility with the latest Android version.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
