Descobreix l'aplicació Cultivate, una eina integral per al desenvolupament personal i el benestar que et permet desbloquejar tot el teu potencial.
Així és com l'aplicació Cultivate us ajuda a prosperar:
- Seguiment de l'estat d'ànim: descobriu els vostres patrons emocionals i obteniu informació valuosa sobre el vostre benestar. Feu un seguiment diari del vostre estat d'ànim per entendre com les diferents activitats i interaccions afecten el vostre estat mental.
- AI Growth Companion: participa en converses significatives amb el nostre AI Growth Companion, dissenyat per oferir un suport compassiu i perspicaz. Parleu dels vostres reptes i rebeu orientació que fomenti l'autoconeixement i el creixement personal.
- Avaluació holística del benestar: la nostra avaluació de la ment, el cos i l'energia ofereix una visió general completa del vostre benestar. Rebràs comentaris detallats sobre els teus punts forts i àrees de creixement, que t'ajudaran a prendre decisions informades sobre el teu desenvolupament personal.
- Taulers de dades: visualitzeu el vostre progrés amb taulers de dades detallats. Feu un seguiment del vostre viatge i controleu els vostres assoliments al llarg del temps. Les nostres estadístiques generades per IA us ajuden a entendre els patrons i a fer ajustos per optimitzar el vostre benestar.
- Afirmacions i agraïments diaris: conreu una mentalitat positiva amb afirmacions personalitzades i pràctiques de gratitud. Comenceu i acabeu el dia amb reflexions que millorin el vostre estat d'ànim i fomenten una visió agraïda de la vida.
- Diari: reflexioneu sobre les vostres experiències i documenteu el vostre viatge amb la nostra funció de registre intuïtiva. Captura els teus pensaments, emocions i aspiracions per obtenir una visió més profunda del teu creixement personal.
- Recursos: Accediu a una gran quantitat d'informació amb la nostra biblioteca de recursos, escrita per experts en psicologia. Aquests recursos ofereixen informació, consells i exercicis de desenvolupament per donar suport al vostre viatge de creixement personal.
- Calendari organitzat Les dades de l'aplicació, inclòs el seguiment de l'estat d'ànim, les puntuacions d'avaluació, les converses d'AI Growth Companion, les afirmacions i els agraïments, es desaran al vostre calendari de Cultivate. En seleccionar els intervals de dates, les nostres funcions d'informació d'IA revisaran les vostres entrades i generaran estadístiques personalitzades.
Tant si voleu millorar el vostre estat d'ànim, parlar amb una parella simpàtica, fer un seguiment del vostre progrés o cultivar una mentalitat positiva, l'aplicació Cultivate està aquí per ajudar-vos a cada pas del camí. Uneix-te a la nostra comunitat de persones motivades i comença a cultivar-te millor avui.
(Es requereix una subscripció per accedir a les funcions de Cultivate App.)
Data d'actualització:
10 de jul. 2025