星空瞑想 - 瞑想アプリ・睡眠・癒し・マインドフルネス

SHIN-YU LLC.

Sobre l'aplicació

Aquesta senzilla aplicació de meditació us permet meditar a l'instant simplement seleccionant l'hora desitjada i prement Inici.
Medita amb música de fons relaxant fins a l'hora establerta.
Si t'adormis, l'aplicació entrarà automàticament en mode de repòs quan acabis, de manera que no t'has de preocupar.
Si no saps com meditar, primer selecciona "Pràctica" a la part inferior de la pantalla d'inici. Escoltaràs una audioguia que explica com meditar.

■ Què és la meditació del cel estrellat?

Aquesta aplicació de meditació calma la teva ment sota les estrelles. Començar en només un minut és fàcil, de manera que podeu incorporar un hàbit de meditació a la vostra ocupada vida diària.
S'inclou música relaxant perquè pugueu utilitzar les vostres cançons preferides.
S'inclou un mode de pràctica per ajudar fins i tot els principiants a aprendre a meditar.

■ Recomanat per a:

・Vull provar la meditació però no sé com
・Estic ocupat i no trobo temps per meditar durant llargs períodes de temps, però encara vull trobar temps per calmar la meva ment
・Vull meditar amb la meva música preferida
・Vull desenvolupar un hàbit relaxant abans de dormir
・Vull fer un ús efectiu del meu temps de viatge o descans
· Vull practicar tècniques de respiració

■ Característiques principals

[Temporitzador de meditació]
Trieu entre 1, 3, 5, 10, 15, 30, 45 o 60 minuts.
Adapta el teu estil de vida, ja sigui curt o llarg.

[Animació de la respiració]
Una bella animació de respiració del cel estrellat dóna suport al vostre ritme respiratori natural.
La guia visual facilita que fins i tot els principiants es concentrin en la seva respiració.

[La meva funció musical]
Podeu utilitzar la vostra música preferida emmagatzemada al vostre dispositiu com a música de fons de meditació.
Hi ha disponibles diverses opcions de música de fons predeterminades. Una funció de vista prèvia facilita l'elecció.

[Medidor de tranquil·litat ambiental]
Mesureu el volum de la vostra ubicació actual per veure si és un entorn adequat per a la meditació.
Aquesta és una característica convenient per trobar un lloc tranquil.

[Funció de mesura de la respiració]
Mesureu i registreu els vostres patrons de respiració.
Practica les tècniques de respiració en el mode de pràctica. Revisa les teves dades.

[Mode de pràctica]
Per als principiants a la meditació, aquest mode us permet practicar amb música de fons dedicada i temps de pràctica curts.
Aprendre les bases de les tècniques de respiració.

■ Fàcil d'utilitzar

1. Seleccioneu el vostre temps de meditació (d'1 minut a 60 minuts)
2. Simplement premeu el botó d'inici

A continuació, simplement respireu lentament al mateix temps que l'animació de la respiració.
Un so suau us avisarà quan finalitzi el temporitzador.

■ Funcions de meditació del cel estrellat

✨ Fàcil d'iniciar: comença amb només 1 minut
Comenceu amb 1 minut. Augmenta el temps a poc a poc.

✨ Fes servir la teva música preferida
Seleccioneu de la vostra biblioteca de música amb la funció La meva música.

✨ Bells efectes de cel estrellat
Gaudeix d'una estona de relaxació amb un fons de cel estrellat visualment impressionant.

✨ Totes les funcions disponibles de forma gratuïta
Totes les funcions bàsiques són gratuïtes. L'eliminació d'anuncis està disponible com a compra opcional.

✨ Funciona fora de línia
No cal connexió a Internet (excepte quan seleccioneu La meva música).
Medita en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

■ Consells per mantenir un hàbit de meditació

・Comença amb 1 minut i augmenta gradualment el temps
・Practiqueu a la mateixa hora cada dia (després de despertar-vos, abans de dormir, etc.)
・Troba un lloc on enfocar amb el mesurador de silenci ambiental
・Feu un seguiment del vostre progrés amb la funció de mesura de la respiració
・Fes servir la teva música preferida per mantenir-la divertida i constant

■ Medita fàcilment, en qualsevol moment i en qualsevol lloc

🌅 Despertar al matí (1-3 minuts)
Preneu-vos temps per calmar la vostra ment al començament del dia.

🌆 Pausa laboral (3-5 minuts)
Quan estàs cansat o vols refrescar-te.

🌃 Abans de dormir (5-15 minuts)
Al final del dia, desenvolupeu un hàbit calmant.

🎧 Durant el teu desplaçament (amb música)
Utilitza el teu desplaçament diari per reflexionar.

■ Preus

・Totes les característiques: gratuït

※ Els anuncis poden aparèixer a un ritme determinat.
* L'eliminació d'anuncis requereix una compra premium única.

■ Política de privadesa

- No es recull cap informació d'identificació personal.
- Les dades de respiració s'emmagatzemen localment al dispositiu.
- El micròfon només s'utilitza per mesurar la tranquil·litat ambiental (l'àudio no s'enregistra).

■ Notes

Aquesta aplicació és una aplicació de temporitzador per donar suport a la meditació.

No està destinat a tractament o tractament mèdic.

Si teniu dubtes sobre la vostra salut física o mental, consulteu un professional mèdic.

Aquesta aplicació no és un dispositiu mèdic i no està pensada per al diagnòstic, tractament o prevenció.

■ Suport

Si us plau, no dubti en contactar amb nosaltres per a qualsevol pregunta o sol·licitud.

Desenvolupador/Operador: SHIN-YU LLC.
[e-mail]

---