カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

Sobre l'aplicació

És una aplicació que pot registrar la ingesta i el consum de calories cada dia.
Quan introduïu informació com ara l'edat, l'alçada i el pes, calcula automàticament la ingesta aproximada de calories,
Podeu comprovar si esteu consumint massa calories al calendari.

~Com s'utilitza~
1. Fes la configuració de l'usuari.
2. Seleccioneu la data per registrar-vos i introduïu la ingesta i el consum de calories.
3. Ingesta calòrica estimada, consum de calories i
　　Confirmeu la diferència entre la ingesta de calories real i el consum de calories.

🔶Registreu la configuració de l'usuari

Toqueu el botó "Configuració de l'usuari".
↓
Registreu la vostra edat, sexe, alçada, pes, nivell d'activitat física i consum objectiu de calories per dia
↓
Toqueu el botó "D'acord".

🔶Edita les calories dels ingredients

Toqueu el botó "Configuració de calories dels aliments".
↓
Toqueu el botó "Categoria d'ingredients".
↓
Després de tocar el menú desplegable i seleccionar els ingredients, introduïu les calories.
↓
Toqueu el botó "D'acord".

🔶Registreu fotos del menjar que heu menjat

Toqueu "Data en què voleu registrar-vos" al calendari
↓
Toqueu el botó "+" per esmorzar, dinar, sopar i berenar
↓
Toqueu la foto que voleu registrar

🔶 Registreu i editeu la ingesta de calories

Toqueu "Data en què voleu registrar-vos" al calendari
↓
Toqueu el botó "Introducció".
↓
Seleccioneu el període de temps que voleu registrar al menú desplegable
↓
Toqueu el botó "Categoria d'ingredients".
↓
Seleccioneu els ingredients del menú desplegable
↓
introduïu grams
↓
Toqueu el botó "D'acord".
↓
Toqueu el botó "D'acord".

🔶 Registreu i editeu el consum de calories

Toqueu "Data en què voleu registrar-vos" al calendari
↓
Seleccioneu un tipus d'exercici al menú desplegable
↓
introduir el temps
↓
Toqueu el botó "D'acord".
↓
Toqueu el botó "D'acord".

Novetats

初回リリース