Simple Workout Planner t'ajuda a convertir els teus objectius, horari, equipament i nivell d'entrenament en un pla d'entrenament estructurat que realment pots seguir.
Crea un perfil, genera un pla personalitzat, revisa les properes sessions i fes un seguiment del teu progrés des del telèfon. Tant si entrenes a casa com al gimnàs, Simple Workout Planner manté els teus exercicis, objectius, seguiment corporal i detalls de les sessions en un flux net.
Què pots fer:
- Crea plans d'entrenament personalitzats basats en els teus objectius i rutina
- Segueix sessions guiades amb detalls d'exercicis
- Visualitza els propers entrenaments i l'historial de sessions
- Fes un seguiment dels objectius, les mètriques corporals i el progrés de l'entrenament
- Ajusta les preferències per a l'equipament disponible i l'enfocament de l'entrenament
- Mantén el teu pla organitzat sense fulls de càlcul ni plantilles genèriques
Dissenyat per a:
- Principiants que volen estructura sense aclaparar-se
- Aixecadors que volen un pla d'entrenament pràctic
- Usuaris ocupats que necessiten sessions senzilles i centrades
- Entrenament a casa o al gimnàs
Comença amb una prova gratuïta de 7 dies quan estigui disponible i després crea una rutina que s'adapti a la teva vida.
Simple Workout Planner és una aplicació de planificació i seguiment de l'aptitud física. No proporciona consells mèdics. Si teniu problemes de salut, consulteu un professional qualificat abans de començar un nou programa d'entrenament.
S'ha actualitzat el dia:
10 de jul. 2026