Simple Workout Planner
Compres des de l'aplicació
Per a tots els públics
info
1+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
La majoria de plans d'entrenament funcionen fins que la vida real canvia. Simple Workout Planner crea un pla d'entrenament estructurat al voltant dels teus objectius, horari, equipament disponible i experiència, i després l'ajuda a evolucionar a mesura que entrenes.
Obre l'aplicació i descobreix què entrenar avui. Segueix sessions guiades, registra el teu treball, revisa els propers entrenaments i fes un seguiment del progrés amb un pla basat en el teu horari actual.
Què pots fer:
- Crea plans d'entrenament personalitzats al voltant dels teus objectius i horari d'entrenament
- Ajusta l'equipament disponible i l'enfocament de l'entrenament per a l'entrenament al gimnàs o a casa
- Segueix sessions guiades amb detalls de l'exercici, sèries, repeticions i pesos
- Visualitza els propers entrenaments i l'historial de sessions
- Fes un seguiment dels objectius, les mètriques corporals i el progrés de l'entrenament
- Mantén el teu pla organitzat sense fulls de càlcul ni plantilles genèriques
Dissenyat per a:
- Aixecadors intermedis ocupats que volen estructura sense programar cada sessió
- Persones l'horari de les quals canvia de setmana en setmana
- Aixecadors que canvien entre equipament de gimnàs i de casa
- Qualsevol persona que vulgui una guia pràctica i una progressió clara
Simple Workout Planner és una aplicació de planificació i seguiment de l'aptitud física. No proporciona consells mèdics. Si teniu problemes de salut, consulteu un professional qualificat abans de començar un nou programa d'entrenament.
Obre l'aplicació i descobreix què entrenar avui. Segueix sessions guiades, registra el teu treball, revisa els propers entrenaments i fes un seguiment del progrés amb un pla basat en el teu horari actual.
Què pots fer:
- Crea plans d'entrenament personalitzats al voltant dels teus objectius i horari d'entrenament
- Ajusta l'equipament disponible i l'enfocament de l'entrenament per a l'entrenament al gimnàs o a casa
- Segueix sessions guiades amb detalls de l'exercici, sèries, repeticions i pesos
- Visualitza els propers entrenaments i l'historial de sessions
- Fes un seguiment dels objectius, les mètriques corporals i el progrés de l'entrenament
- Mantén el teu pla organitzat sense fulls de càlcul ni plantilles genèriques
Dissenyat per a:
- Aixecadors intermedis ocupats que volen estructura sense programar cada sessió
- Persones l'horari de les quals canvia de setmana en setmana
- Aixecadors que canvien entre equipament de gimnàs i de casa
- Qualsevol persona que vulgui una guia pràctica i una progressió clara
Simple Workout Planner és una aplicació de planificació i seguiment de l'aptitud física. No proporciona consells mèdics. Si teniu problemes de salut, consulteu un professional qualificat abans de començar un nou programa d'entrenament.
Plans d'entrenament adaptatius per als teus objectius, equipament, horari i progrés
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal, Salut i fitnes i 3 més
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Workout plans are clearer and more reliable.
- Exercise illustrations recover automatically when artwork is missing.
- AI-selected weights and units are preserved.
- Missed-session plans stay aligned day by day.
- Trial timing, pricing, cancellation, and refund details are clearer.
- Exercise illustrations recover automatically when artwork is missing.
- AI-selected weights and units are preserved.
- Missed-session plans stay aligned day by day.
- Trial timing, pricing, cancellation, and refund details are clearer.
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
XISPA PTY LTD
support@simpleworkoutplanner.com
103/3 Olive St
Caulfield South VIC 3162
Australia
+61 449 948 174
