Smart Leaflet manté en un sol lloc les quatre coses que realment decideixen si l'entrenament funciona: què has aixecat, què has menjat, com de recuperat estàs i cap a on vas.
ENTRENAMENT
Segueix un programa o crea'n un de propi. Registra sèries a mesura que avances (repeticions, pes i sèries de clústers) amb la sessió realitzada localment perquè un senyal mort al gimnàs mai et costi un entrenament. El teu historial, plans i catàleg d'exercicis viatgen amb tu.
NUTRICIÓ
Defineix un objectiu de calories i macro, o deixa que l'aplicació en calculi un i després registra els àpats. Els objectius i el registre d'aliments es mantenen al dia, de manera que "quant queda avui" sempre és un nombre real en lloc d'una conjectura.
RECUPERACIÓ
Un control diari del son, l'energia i la preparació. Prou per notar un patró abans que es converteixi en una lesió, i prou curt com per fer-ho realment.
OBJECTIUS
Una direcció de pes amb una barra de progrés honesta (inici, actual, objectiu) i hàbits que marques. La targeta t'indica si la línia s'està movent i a quina velocitat, no només quant avançat estàs.
CONSTRUÏT PER SER HONEST
Sense dades inventades. Buit vol dir buit: una pantalla sense res registrat ho diu en lloc de mostrar-te una setmana de demostració i dir que és teva. Els números que introdueixes són els números que veus.
FUNCIONA SENSE CONNEXIÓ
Registra primer, sincronitza després. Tot el que graves s'escriu al telèfon immediatament i s'envia al teu compte quan hi ha una connexió.
LES TEVES DADES SÓN TEVES
Sense anuncis ni rastrejadors de tercers. Pots suprimir el teu compte i tot el que hi ha des de dins de l'aplicació o des del web, i exportar el teu historial d'entrenament i els programes com a JSON o CSV des de smartleaflet.aimdev.site.
ANGLÈS I UCRAIÀ
Tota l'aplicació, ambdós idiomes, canviable en qualsevol moment.
El teu compte funciona a smartleaflet.aimdev.site i aquesta aplicació, de manera que el que inicies sessió al telèfon hi és al web.
Una prova Pro de dues setmanes comença quan crees un compte. Un cop finalitzada, el nivell gratuït continua sent gratuït; Pro es gestiona al web.
Registre d'entrenament, diari de nutrició i controls de preparació: una llar diària tranquil·la.
S'ha actualitzat el dia:
4 de set. 2026