Holi és l'entrenador personal de salut mental i està preparat per ajudar-vos a millorar el vostre benestar emocional i psicològic, millorant tots els àmbits de la vostra vida.
Amb un enfocament preventiu, Holi actua com una caixa d’eines per a la nostra vida quotidiana, ens ensenya a tractar i millorar els diversos problemes inherents a la nostra vida i que afecten la nostra salut mental.
En primer lloc, entendrà com ens sentim, quins són els nostres problemes i pors i quins són els nostres objectius i gustos. Amb aquesta informació, i com que és un cervell petit amb un quocient intel·lectual fora de la norma, personalitzarà tota l’experiència per a cadascun de nosaltres, suggerint així les millors estratègies gamificades, recolzades per psicologia i neurociències positives, que hauríem d’aconseguir.
Aquestes estratègies s’adapten al nostre ritme i al que diu el nostre cos: mitjançant una innovadora tecnologia anomenada biofeedback, durant cada estratègia, Holi pot entendre els nostres patrons de respiració, els batecs del cor o la postura del nostre cos, i amb això entén els nostres patrons emocionals. Així, les estratègies responen al nostre estat en cada moment, especialment al nostre nivell d’estrès i ansietat, personalitzant així tot el camí de la gestió de la salut mental.
Finalment, atès que només podem millorar el que podem visualitzar i mesurar, Holi quantifica el nostre progrés en totes les àrees de la nostra vida. Mitjançant un model holístic de salut mental, podem visualitzar on som i cap a on volem arribar.
Avisos importants:
* De moment, Holi només està disponible per a les empreses i els seus empleats, de manera que si voleu utilitzar-lo parleu amb el vostre empresari :) Si sou el gerent d’un empresari i voleu saber com podeu utilitzar Holi a la vostra empresa, poseu-vos en contacte nosaltres a través del nostre correu electrònic team@nevaro.tech.
* Holi no és un dispositiu mèdic, no està indicat per a la teràpia de salut mental quan s’utilitza sol, ni substitueix cap assistència terapèutica; és més aviat una eina d’autogestió preventiva o com a complement de la teràpia. En cas de necessitat d’atenció professional, Holi dirigeix l’usuari a una xarxa de clíniques especialitzades a la zona.
* La vostra opinió és molt important per millorar encara més Holi: feu-nos saber què opineu sobre l’aplicació o si teniu algun problema i necessiteu la nostra ajuda, a través de la nostra línia d’atenció al client (per correu electrònic: holi @ nevaro.tech , o WhatsApp: +351 912 204 241).
Data d'actualització:
19 d’oct. 2025