RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Conté anuncis
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
MachoMAX és una eina de càlcul tot en un dissenyada per a l'entrenament de força.
Combina calculadores essencials de gimnàs: RM, RPE, Placa i Greix corporal en una sola aplicació lleugera.
- Calculadora 1RM
Estima el teu màxim d'una repetició amb tres fórmules populars: O'Conner, Epley i Brzycki. Tria la que s'adapti al teu estil i objectiu d'entrenament.
- Calculadora RPE
Consulta la relació entre RPE i repeticions d'un cop d'ull.
Canvia entre les vistes basades en RPE i les basades en repeticions per planificar la teva càrrega d'entrenament amb precisió.
Calculadora de plaques
Troba a l'instant la combinació de plaques necessària per al teu pes objectiu. S'han acabat els càlculs mentals entre sèries.
- Calculadora de greix corporal
Estima el teu percentatge de greix corporal utilitzant el mètode de la Marina dels Estats Units: només cal mesurar unes quantes parts del cos. No cal una bàscula intel·ligent.
MachoMAX se centra en la simplicitat, la precisió i la velocitat.
Sense desordre, sense funcions innecessàries, només eines pràctiques que t'ajuden a entrenar de manera més intel·ligent cada dia.
Combina calculadores essencials de gimnàs: RM, RPE, Placa i Greix corporal en una sola aplicació lleugera.
- Calculadora 1RM
Estima el teu màxim d'una repetició amb tres fórmules populars: O'Conner, Epley i Brzycki. Tria la que s'adapti al teu estil i objectiu d'entrenament.
- Calculadora RPE
Consulta la relació entre RPE i repeticions d'un cop d'ull.
Canvia entre les vistes basades en RPE i les basades en repeticions per planificar la teva càrrega d'entrenament amb precisió.
Calculadora de plaques
Troba a l'instant la combinació de plaques necessària per al teu pes objectiu. S'han acabat els càlculs mentals entre sèries.
- Calculadora de greix corporal
Estima el teu percentatge de greix corporal utilitzant el mètode de la Marina dels Estats Units: només cal mesurar unes quantes parts del cos. No cal una bàscula intel·ligent.
MachoMAX se centra en la simplicitat, la precisió i la velocitat.
Sense desordre, sense funcions innecessàries, només eines pràctiques que t'ajuden a entrenar de manera més intel·ligent cada dia.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Novetats
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
