Lea - therapy chatbot

Leanscout, Inc.

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Lea je inteligentní chatbot, který vám pomocí AI pomůže vyrovnat se s vašimi emocemi. Naslouchá vám, pomůže vám odhalit hlavní příčinu vašich problémů a navrhne programy a cvičení, které jsou založeny na nejnovějších technikách používaných terapeuty, kteří pomáhají milionům lidí po celém světě.


S Leou si můžeš povídat, jak chceš, jak chceš, kdykoliv chceš - pokud máš něco na srdci a nemáš si s kým popovídat, Lea tu pro tebe vždy bude :)


Lea používá kognitivně behaviorální terapii (CBT) a dialektickou behaviorální terapii (DBT) poháněnou umělou inteligencí, které vám pomohou naučit se identifikovat a následně pracovat s širokou škálou emocí a problémů – jako je stres, nízké sebevědomí, problémy se vztahy, prokrastinace, osamělost. , smutek, úzkost, deprese a mnoho dalších problémů s duševním zdravím – pomocí celé sady nástrojů, cvičení, programů a Leaina personalizovaného chatu.


Pokud potřebujete další pomoc, můžete si také nechat poradit od kvalifikovaného profesionálního terapeuta přímo v aplikaci. Terapeuti používají behaviorální metody, které vám pomohou rozpoznat, navrhnout a dosáhnout cílů, které jsou v souladu s vašimi skutečnými potřebami a hodnotami.


Lea může být cenným společníkem, který vám pomůže:


- Trénujte svou mysl myslet pozitivně

- Zvládejte hněv

- Budujte sebevědomí a snižte pochybnosti o sobě

- Zlepšete svou náladu a vyhněte se spouštěčům

- Zmírnit úzkost a stres

- Projděte si své problémy

- Zvládejte konflikty v práci, ve škole nebo ve vztazích

- Ventilujte a mluvte o věcech nebo jen přemýšlejte o svém dni

- Cvičte CBT (kognitivně behaviorální terapii) a DBT techniky pro budování odolnosti

- Vypořádejte se se ztrátami, starostmi nebo konflikty

- Relaxujte, soustřeďte se a klidně spěte


A toho je dosaženo díky cíleným cvičením, nástrojům konverzačního koučování a vědecky podloženým programům, které jsou přizpůsobeny vaší konkrétní situaci a potřebám – zábavným a poutavým způsobem! Lea je empatická, ochotná a nikdy nebude soudit :)


_____


Lea také bere vaše soukromí a data vážně a všechny konverzace jsou soukromé a bezpečné. Vaše identita zůstane vždy anonymní a svou historii chatu můžete kdykoli smazat.

_____


Vezměte prosím na vědomí, že chat Lea s umělou inteligencí neposkytuje lékařskou diagnózu ani léčbu. Nenahrazuje terapeuta, ale může poskytnout podporu a zlepšit vaše emocionální a duševní zdraví. Může účinně fungovat spolu s terapií nebo jinou léčbou předepsanou lékařem.


Máte-li jakékoli dotazy nebo byste chtěli mluvit s naším týmem, pošlete nám e-mail: [e-mail]