Perfect Abs - Lose Belly Fat
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,5star
1,72 tis. recenzí
100 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Stačí 10 minut denně a zhubnete! Spálíte břišní tuk a zhubnete doma pomocí jednoduchých a účinných cviků na spalování tuků pro ženy i muže.
Všechny tréninky můžete cvičit doma, takže není potřeba žádné vybavení, posilovna ani trenér. Na stránce pokroku můžete snadno sledovat spálené kalorie a úbytek hmotnosti.
S naším systematickým přístupem k vytváření efektivních, zdravých cvičebních programů můžete získat silné tělo, více energie, ploché břicho, spalovat břišní tuk a kalorie. Cvičení jsou jednoduchá a zábavná s užitečnými animacemi a videi.
3 úrovně obtížnosti
Máme tréninky pro každého - začátečníky i profíky. Každý den budete mít jinou sadu tréninků, takže je to vždy vzrušující a zábavné.
Zaměřte se na všechny části těla
Naše cvičební programy se zaměřují na různé části vašeho těla, jako jsou břicho, břicho, zadek, nohy, paže, ramena, hrudník a záda.
Proč byste měli uvažovat o hubnutí?
- Nižší krevní tlak
- Snížené riziko mrtvice
- Zlepšení hladiny cukru v krvi, pomáhá regulovat cukrovku
- Nižší hladiny triglyceridů
- Menší riziko srdečních onemocnění
- Zlepšená mobilita
- Snížení bolesti kloubů
- Lepší sex a méně erektilní dysfunkce
- Zlepšení duševního zdraví
- Zlepšená nálada
- Lepší spánek
- Lepší sebevědomí
- Zlepšená inzulinová rezistence
- Nižší riziko vzniku více druhů rakoviny
S tolika výhodami hubnutí, proč byste měli čekat?
Vlastnosti aplikace:
* 100+ cvičení pro nohy, břišní svaly, záda, hrudník a ramena
* 30denní výzvy, jak zhubnout
* Vždy aktualizujte cvičební programy
* Vlastní programy - vytvořte si vlastní programy
* Vyměňte nebo změňte pořadí jakéhokoli cvičení
* Upravte dobu odpočinku
* Zvuková čtečka popisu cvičení
* Délka tréninku od 5 do 50 minut – v závislosti na zvolené obtížnosti
* Plná offline podpora
* Hlasový kouč
* Tipy pro HQ video
* Tmavý režim
* Cloud synchronizace
* Synchronizace Google fit
* Synchronizace Apple Health
* Výpočet BMI
* Statistiky cvičení
* Denní připomenutí
* Články o fitness
Aplikace také poskytuje další programy a cvičení, jako například:
- 30denní plán výzvy na prkno
- Plány ráno, odpoledne a večer
- 5 minut zahřívání
- Cvičení na spalování tuků
- Cvičení spodní části těla
- Břišní cvičení
- Cvičení nohou
- Antistresové cvičení pro náladu a sebevědomí
- Výzvy
- Kardio cvičení
- Silové tréninky
- Cvičení s nejvyšší intenzitou
- Relaxační cvičení
Aplikace je pro lidi, kteří chtějí:
- Zhubnout
- Zbavte se břišního tuku
- Cvičte doma
- Získejte sílu
- Protáhněte horní a dolní část těla
- Sledujte změny rychle
- Snížit úroveň stresu
- Mít dobré a zdravé tělo
Aplikace je dostupná v následujících jazycích:
* Angličtina
* Ruština
* Rumunština
* Němčina
* holandština
* italsky
* Španělština
* portugalština
* Francouzština
* japonština
* Zjednodušená čínština
* turečtina
* Arabština
Děkuji za přečtení až do konce. Čas zhubnout!
Všechny tréninky můžete cvičit doma, takže není potřeba žádné vybavení, posilovna ani trenér. Na stránce pokroku můžete snadno sledovat spálené kalorie a úbytek hmotnosti.
S naším systematickým přístupem k vytváření efektivních, zdravých cvičebních programů můžete získat silné tělo, více energie, ploché břicho, spalovat břišní tuk a kalorie. Cvičení jsou jednoduchá a zábavná s užitečnými animacemi a videi.
3 úrovně obtížnosti
Máme tréninky pro každého - začátečníky i profíky. Každý den budete mít jinou sadu tréninků, takže je to vždy vzrušující a zábavné.
Zaměřte se na všechny části těla
Naše cvičební programy se zaměřují na různé části vašeho těla, jako jsou břicho, břicho, zadek, nohy, paže, ramena, hrudník a záda.
Proč byste měli uvažovat o hubnutí?
- Nižší krevní tlak
- Snížené riziko mrtvice
- Zlepšení hladiny cukru v krvi, pomáhá regulovat cukrovku
- Nižší hladiny triglyceridů
- Menší riziko srdečních onemocnění
- Zlepšená mobilita
- Snížení bolesti kloubů
- Lepší sex a méně erektilní dysfunkce
- Zlepšení duševního zdraví
- Zlepšená nálada
- Lepší spánek
- Lepší sebevědomí
- Zlepšená inzulinová rezistence
- Nižší riziko vzniku více druhů rakoviny
S tolika výhodami hubnutí, proč byste měli čekat?
Vlastnosti aplikace:
* 100+ cvičení pro nohy, břišní svaly, záda, hrudník a ramena
* 30denní výzvy, jak zhubnout
* Vždy aktualizujte cvičební programy
* Vlastní programy - vytvořte si vlastní programy
* Vyměňte nebo změňte pořadí jakéhokoli cvičení
* Upravte dobu odpočinku
* Zvuková čtečka popisu cvičení
* Délka tréninku od 5 do 50 minut – v závislosti na zvolené obtížnosti
* Plná offline podpora
* Hlasový kouč
* Tipy pro HQ video
* Tmavý režim
* Cloud synchronizace
* Synchronizace Google fit
* Synchronizace Apple Health
* Výpočet BMI
* Statistiky cvičení
* Denní připomenutí
* Články o fitness
Aplikace také poskytuje další programy a cvičení, jako například:
- 30denní plán výzvy na prkno
- Plány ráno, odpoledne a večer
- 5 minut zahřívání
- Cvičení na spalování tuků
- Cvičení spodní části těla
- Břišní cvičení
- Cvičení nohou
- Antistresové cvičení pro náladu a sebevědomí
- Výzvy
- Kardio cvičení
- Silové tréninky
- Cvičení s nejvyšší intenzitou
- Relaxační cvičení
Aplikace je pro lidi, kteří chtějí:
- Zhubnout
- Zbavte se břišního tuku
- Cvičte doma
- Získejte sílu
- Protáhněte horní a dolní část těla
- Sledujte změny rychle
- Snížit úroveň stresu
- Mít dobré a zdravé tělo
Aplikace je dostupná v následujících jazycích:
* Angličtina
* Ruština
* Rumunština
* Němčina
* holandština
* italsky
* Španělština
* portugalština
* Francouzština
* japonština
* Zjednodušená čínština
* turečtina
* Arabština
Děkuji za přečtení až do konce. Čas zhubnout!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Aktivita aplikace a Informace o aplikaci a jejím výkonu
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
4,5
1,66 tis. recenzí
Novinky
- Added Diet plans
- Added conservative image mode option
- Optimized ads for some cases
- Added more control over sounds
- Changed free premium acquiring logic. Now users can get free 10 days of premium for reaching level 5 achievement
- Balanced leveling up. User may experience drop to lower level
- Fixed many known bugs
- Added conservative image mode option
- Optimized ads for some cases
- Added more control over sounds
- Changed free premium acquiring logic. Now users can get free 10 days of premium for reaching level 5 achievement
- Balanced leveling up. User may experience drop to lower level
- Fixed many known bugs
