Midstack je adaptivní sledovač kalorií a makroživin, který se skutečně přizpůsobí vašemu tělu.
Každou neděli Midstack odečte vaši váhu a příjem za posledních sedm dní, vypočítá váš skutečný energetický výdej a překalibruje vaše denní cíle pro kalorie a makroživiny – takže váš plán zůstává synchronizovaný s tím, jak skutečně postupujete, a ne s tím, jak vám říká jednorázový vzorec TDEE.
KLÍČOVÉ FUNKCE
• Záznamy o rychlém občerstvení – vyhledávání, vlastní jídla, recepty a odhady jídel s pomocí umělé inteligence z fotografie
• Sledování makroživin a mikroživin s denním a týdenním zobrazením
• Záznamy o váze s vyhlazenou trendovou linií – sledujte signál skrz denní šum
• Týdenní adaptivní překalibrace cílů pro kalorie a makroživiny
• Režimy cílů pro hubnutí, rekompozici a nabírání svalové hmoty
• Přehledné rozhraní bez rušivých elementů
SOUKROMÍ
Vaše data zůstávají vaše. Žádné reklamy, žádné sledovače třetích stran, žádný prodej. Svá data můžete kdykoli exportovat nebo smazat.
Vytvořeno pro lidi, kteří chtějí výsledky, aniž by se museli zabývat tabulkami. Adaptivní nutriční koučink ve vaší kapse.
Datum aktualizace
5. 7. 2026