teale

ENSOPCO

Informace o aplikaci

Pečujte o své duševní zdraví každý den. Teale vás podporuje v každém kroku.

INDEX DUŠEVNÍHO ZDRAVÍ
Nemůžete zlepšit to, co neměříte. Sledujte svou pohodu, identifikujte své silné stránky a potřeby, abyste se mohli posunout vpřed s větším klidem.

PERSONALIZOVANÝ PROGRAM
Změna návyků je obtížná bez správného vedení. Objevte doporučení přizpůsobená vašemu profilu, abyste si vytvořili pozitivní rutiny a dlouhodobě prosperovali.

JOY, VÁŠ KOUČ AI
Někdy si prostě potřebujete promluvit, bez čekání, bez nutnosti se ospravedlňovat. Joy je vám kdykoli k dispozici, aby vás podpořila: ptejte se na své otázky, prozkoumávejte své emoce, najděte zdroje, vlastním tempem.

KNIHOVNA
Duševní pohoda je něco, čemu se můžete naučit. Více než 1 500 článků, videí a podcastů na témata, která jsou pro vás důležitá: spánek, úzkost, duševní zátěž, nástroje pro manažery…

KONZULTACE
Když se obtíže stanou ohromujícími, musíte se spolehnout na skutečného profesionála. Získejte přístup k jednomu z našich psychologů jen několika kliknutími (v rámci limitů sezení zahrnutých ve vašem předplatném).

DŮVĚRNOST
Mluvit o sobě vyžaduje důvěru. Vaše data jsou chráněna profesním tajemstvím, hostována v Evropě a nikdy nejsou sdílena se třetími stranami.

JAK ZAČÍT?
Aktivujte si přístup a najděte si Teale na svém iPhonu nebo v prohlížeči.

Novinky

Merci d'utiliser teale ! Cette mise à jour inclut plusieurs améliorations et résolutions de bugs mineurs visant à rendre l'application plus fluide. Prenez soin de vous !