Aplikace DASS „Mind-yourself“ je mobilní aplikace skládající se z aktivit, strategií a tipů, které lze jednotlivě použít ke snížení stresu a rozvoji strategií, jak se vypořádat se stresory každodenního života. Obsah aplikace kombinuje všímavost, umění a tanec. Tento obsah je poskytován v různých formátech – k udržení zájmu svých uživatelů a k uspokojení preferencí uživatelů.
Datum aktualizace
4. 1. 2024