Začněte nový návyk malými denními kroky a vyzkoušejte, jak to v průběhu času přináší velké výsledky. Díky aplikaci je cvičení snadné, motivující a zcela bez námahy.
Zdravotní přínosy
Dokonce i krátká sezení zajistí tělu lepší krevní oběh, více kyslíku do mozku a zvýší energii a pohodu. Postupem času se srdce, plíce a motivace posilují, aniž by to mělo pocit tvrdého tréninku.
Motivace na cestě:
• Denní připomenutí vám pomohou zůstat na správné cestě
• Pozitivní zpětná vazba po každém závodě
• Pruhy a statistiky, které ukazují, jak daleko jste došli
• Jednoduchý a jasný design, který usnadňuje pokračování
Aplikace je navržena jako nízkoprahová, takže můžete začít kdekoli, ať už zvládnete 50 metrů nebo 5 kilometrů. Malé kroky se promění ve velké změny, když zůstanete ve zvyku.
Vybudujte si trvalý návyk. Zažijte mistrovství. Jeden metr najednou.
Datum aktualizace
6. 1. 2026