Neřízená meditace a všímavost nebyly nikdy snazší s aplikací ez Meditation Timer. Ještě lepší - je to zdarma.
Začněte používat naši aplikaci ez Meditation Timer, abyste zlepšili své duševní zdraví. Náš zjednodušující, ne-nesmyslný časovač meditace usnadňuje meditaci.
Naše aplikace se zaměřuje na zlepšení vašich neřízených meditací poskytováním snadno použitelného a efektivního zážitku. Uveďte rovnováhu do svého zdraví: těla i mysli. Cvičte vděčnost, zbavte se stresu a vyberte si své duševní zdraví tím, že na sobě budete pracovat pomocí meditace.
✨Přehled hlavních funkcí:
- Jednoduchý a snadno použitelný časovač
- Vyberte si z naší široké nabídky zvuků
- Sledujte pokrok meditace ve svém profilu
- Přidejte si přátele do své komunity, abyste viděli jejich pokrok v meditaci
- Ručně zaznamenejte další relace
- Upravit údaje o průběhu
✨Naše poslání:
Chtěli jsme vytvořit minimalistickou aplikaci zaměřenou na neřízenou meditaci, všímavost a komunitu. Doufáme, že vás naše aplikace povzbudí k tomu, abyste si každý den věnovali několik posvátných minut a upřednostnili sebe a své duševní zdraví.
Věříme, že meditace vede člověka ke šťastnějšímu a zdravějšímu životu, a doufáme, že naše aplikace pomůže ostatním na jejich osobní cestě k nalezení klidu a pozitivity, procvičování vděčnosti a zvládání úzkosti a stresu.
Věříme, že meditace je pro každého. Naše aplikace byla vytvořena pro začátečníky i pro zkušené praktiky. Cvičením meditace lze pracovat na:
- jejich duševní zdraví
- všímavost
- snížení úzkosti
- zmírnění stresu
- vděčnost
- sebeláska
- soucit
- zlepšení kvality spánku
- sebeuvědomění
- pozitivita
—
✨Nesmyslná, minimalistická aplikace:
- Jednoduchý a intuitivní nástroj pro výběr časovače
- Vyberte si ze široké škály zvuků, které chcete přehrát, když je spuštěn časovač, nebo zvolte „Žádný zvuk“.
- Čisté rozhraní pro zobrazení a úpravu údajů o pokroku neřízené meditace
✨ Sledujte svůj pokrok v neřízené meditaci tím, že si prohlédnete:
- Aktuální série ve dnech
- Maximální počet dní
- Celkový počet relací
- Průměrná délka relace
Stáhněte si nyní a udělejte první krok ke zdravějšímu a šťastnějšímu vás!
Datum aktualizace
22. 8. 2024