Rise & Recharge
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Aplikace, která podporuje zdravější rovnováhu mezi sezením a aktivní činností.
Rise & Recharge byl vyvinut Baker Heart and Diabetes Institute poté, co náš výzkum prokázal souvislost mezi sedavým chováním a rizikem chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka 2. typu a některé typy rakoviny.
Dospělí sedí v průměru asi devět hodin každý den a velkou část této doby tvoří nepřetržité sezení s malým pohybem. Tento nedostatek pohybu ovlivňuje způsob, jakým naše tělo přeměňuje potravu na energii, což vede k nezdravým hladinám glukózy v krvi, inzulínu a krevního tuku. Výzkum také ukazuje, že pravidelné cvičení nemusí plně chránit před zdravotními riziky dlouhého nepřetržitého sezení.
Pomocí Rise & Recharge můžete sledovat čas, který strávíte sezením a jak často vstáváte. Pohybujte se alespoň jednou za 30 minut a sečtěte doby pohybu, abyste dosáhli svého denního hodnocení hvězdičkami. Zaměřte se na maximální dosažení 5hvězdičkového dne!
Abychom vám pomohli dosáhnout 5hvězdičkového dne, přizpůsobte si připomenutí aplikací tak, abyste dostávali pravidelná upozornění, abyste mohli vstát a pohnout se.
Vezměte prosím na vědomí
Tato aplikace využívá akcelerometr vestavěný do vašeho telefonu. Některé modely Android nemají vestavěný akcelerometr, takže bude vyžadován externí sledovač pohybu.
Rise & Recharge byl vyvinut Baker Heart and Diabetes Institute poté, co náš výzkum prokázal souvislost mezi sedavým chováním a rizikem chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka 2. typu a některé typy rakoviny.
Dospělí sedí v průměru asi devět hodin každý den a velkou část této doby tvoří nepřetržité sezení s malým pohybem. Tento nedostatek pohybu ovlivňuje způsob, jakým naše tělo přeměňuje potravu na energii, což vede k nezdravým hladinám glukózy v krvi, inzulínu a krevního tuku. Výzkum také ukazuje, že pravidelné cvičení nemusí plně chránit před zdravotními riziky dlouhého nepřetržitého sezení.
Pomocí Rise & Recharge můžete sledovat čas, který strávíte sezením a jak často vstáváte. Pohybujte se alespoň jednou za 30 minut a sečtěte doby pohybu, abyste dosáhli svého denního hodnocení hvězdičkami. Zaměřte se na maximální dosažení 5hvězdičkového dne!
Abychom vám pomohli dosáhnout 5hvězdičkového dne, přizpůsobte si připomenutí aplikací tak, abyste dostávali pravidelná upozornění, abyste mohli vstát a pohnout se.
Vezměte prosím na vědomí
Tato aplikace využívá akcelerometr vestavěný do vašeho telefonu. Některé modely Android nemají vestavěný akcelerometr, takže bude vyžadován externí sledovač pohybu.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Aktivita aplikace
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Novinky
Minor bug fixes and improvements.