Důvěra se nachází uvnitř VÁS. Confidence je aplikace pro wellness a fitness od slečny Emma Troupe. Emma je registrovaná celostní výživová poradkyně, osobní trenérka a lídr v oboru již více než 7 let. S její vlastní osobní fitness cestou 10+ let.
Aplikace Confidence obsahuje všechny Emminy vzdělávací pokyny, cvičební metody, chytré recepty a mnoho dalšího. Confidence je navržen tak, aby vám pomohl cítit se jistěji v oblasti fitness a výživy nebo zlepšit váš vlastní trénink a výživu.
VÝCVIK
Začněte s nekonečným výběrem denních cvičení nebo si vyberte jeden z našich mnoha programů a výzev, které vám pomohou pokročit ve vaší kondiční cestě. Programy Confidence vás provedou každodenním strukturovaným cvičením, abyste si vytvořili silnou postavu.
Vyberte si z nekonečných tréninků, které lze provádět doma s minimálním vybavením a pouze tělesnou hmotností, nebo v posilovně, abyste se lépe seznámili s vybavením a tréninkem.
VÝŽIVA
- Vyberte si z výživových plánů a 100+ receptů s podrobnými pokyny, které dodržují holistický přístup k celému jídlu
- Úplný rozklad živin pro každý recept (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vláknina)
- Zdravý tip pro každý recept, abyste poznali výhody toho, co jíte
- Hledejte recepty podle vysokého obsahu bílkovin, nízkého obsahu sacharidů a specifických dietních omezení
VEDENÍ
Emma ví, že je důležité poskytnout vám základní informace, které potřebujete, aby vám pomohly pokročit na vaší cestě, jako je správná forma, čas pod napětím a další. Kurzy živé výživy vám pomohou s nezbytnostmi, jako je stravování pro vaše konkrétní fitness nebo zdravotní cíle, zlepšení trávení a mnoho dalšího.
POKROK
Sledujte své dokončené relace a pokrok pomocí počítadla pruhů. Zobrazte si celkový čas tréninku v minutách.
PŘIPOMÍNKY A KOMUNITA
Vytvořte si vlastní připomenutí, které vám pomůže vytvořit si zvyk zůstat oddaný a motivovaný ke každodenní rutině. Prohlédněte si svá oznámení, komentáře a odpovědi v sekci Komunita.
Vybudujte si sebevědomí a STAHUJTE ZDARMA. Zrušit kdykoli!
Podmínky tohoto produktu:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Zásady ochrany osobních údajů:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Datum aktualizace
3. 11. 2025