* Oprava předklonu hlavy (technický krk)
* Zlepšení zaoblených ramen/kyfózy
* Oprava předklonu pánve
* Zvýšení mobility a flexibility
* Cvičení a protahování na bolesti zad
* Úleva od bolesti krku
* Denní připomenutí na telefonu
* Srovnání celého těla a páteře
* Cítíte se lépe a vypadáte mladší
-- Zahrnuje 7denní bezplatnou zkušební verzi --
FUNKCE APLIKACE:
- Více než 50 rutin pro korekci držení těla
- Rychlé pracovní přestávky (2-5 min)
- Denní domácí cvičení a protahování
- Nastavení oznámení o přestávkách v držení těla
- Uložení oblíbených rutin
- Krásný odpočítávací časovač
- Vyhledávání konkrétních částí těla
- Hlasový komentář k každému cvičení
- Náhled každého nadcházejícího cvičení
- A další!
-- Začněte svou 7denní bezplatnou zkušební verzi --
**PostureFlow je ke stažení zdarma. Chcete-li odemknout všechna cvičení na držení těla, nabízíme měsíční a roční předplatné počínaje 7denní bezplatnou zkušební verzí. Pokud si nepřejete, aby vám byly účtovány poplatky, jednoduše zrušte před koncem 7denní zkušební verze.
Vytvořeno týmem PostureFlow (zakladatel: Leon Turetsky) s více než 35 miliony zhlédnutí na YouTube.
Zlepšete si držení těla a ulehčete si od bolesti zad pomocí snadno dodržovatelných rutin/cvičení
Datum aktualizace
13. 9. 2026