T Fitness
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,5star
2,61 tis. recenzí
100 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Fitness pro váš skutečný výkon
T Fitness vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů, zlepšit vaši pohodu a každodenní životní styl pomocí nejmodernějších funkčních cvičebních programů založených na vašem indexu tělesné hmotnosti. Můžete začít se samotnými základními funkčními cvičeními s vlastní vahou těla, abyste měli pohodlí pro začátečníky. Jak budete postupovat, aby vám bylo zajištěno optimální výsledky, intenzita vašeho cvičení se bude postupně zvyšovat na základě úrovně cvičení v aplikaci. Všechna cvičení lze provádět doma bez potřeby dalšího vybavení a lze je provádět 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, v závislosti na vaší dostupnosti.
Nový cvičební program denně
Aplikace T Fitness je navržena tak, aby aktualizovala vaše denní cvičební programy v závislosti na vaší úrovni cvičení, aby vás cvičení bavilo. Váš denní cvičební program zahrnuje dynamický strečink, hlavní funkční cvičení a ochlazovací strečink pro vaši svalovou skupinu, což vše lze provést za méně než 45 minut. Všechna funkční cvičení vám mohou pomoci posílit vaši kondici, protože programy jsou pro vás sestaveny s našimi certifikovanými fitness profesionály a sportovními vědci. Všechna cvičení jsou zobrazena s videi a popisy, takže je můžete snadno sledovat bez potřeby další pomoci.
Sledujte svůj pokrok ve vývoji
Počítá se veškerá vaše aktivita a zjistěte, jak daleko jste pokročili. Svou tělesnou hmotnost můžete aktualizovat denně a aplikace T Fitness vám může pomoci sledovat váš pokrok k dosažení vašeho tělesného cíle pomocí každodenní cvičební aktivity, aktualizovat BMI a jak daleko jste se dostali.
Zdravotní znalosti a tipy
Chcete se dozvědět více o výživě a dietě? Chcete se dozvědět více o prevenci nemocí nebo tipech na životosprávu? Nyní si můžete rozšířit své znalosti o zdraví a tipy na životní styl na dosah ruky. Aplikace T Fitness poskytuje sekci Tipy, která obsahuje slovník potravin a různé tipy pro vaše cvičení, znalosti o zdraví a každodenní životní styl. Navíc je zahrnuto také mnoho bezplatných cvičebních videí a video tipů, takže vše, co potřebujete, je kliknout na tlačítko vyhledávání.
Přizpůsobte si cvičení a časovač
Aplikace T Fitness také poskytla speciální časovač pro přizpůsobení cvičebních aktivit. Stačí zadat název cvičení, čas práce a odpočinku a počet kol a aplikace T Fitness vás provede dokončením cvičení pomocí časovače v reálném čase. V seznamu cvičení najdete více než 200 funkčních cvičení pro případ, že byste chtěli získat pomoc s přizpůsobením seznamu cvičení.
Alarm na konečcích prstů
Aplikace T Fitness poskytuje budík, který vám připomene vaše cvičební aktivity v konkrétní datum a čas. Navíc můžete do aplikace přidat svůj denní seznam úkolů a věci, které chcete připomínat, aby fungovala, a aktualizovat je v reálném čase.
Podrobný plán pro vás
Aplikace T Fitness vám může poskytnout podrobný personalizovaný program od našich sportovních vědců, pokud chcete pro sebe více a získat velmi podrobnosti o svém fitness cíli. Tento personalizovaný program bude mít 20 cvičebních programů na měsíc a bude sledován naším certifikovaným fitness profesionálem, aby program dokončil.
Staňte se prémiovým členem
Zdravotní znalosti a tipy jsou pro vás v aplikaci T Fitness zdarma, takže aplikaci T Fitness můžete používat kdykoli. Upgradujte na prémii, abyste odemkli své denní cvičební programy a získali přístup ke všem funkcím aplikace.
Z vašeho účtu Apple Pay bude účtována plná částka předplatného. Tato verze je jednorázové předplatné, které závisí pouze na vámi zvoleném časovém období, takže nebude účtováno žádné další zpoplatnění, aniž byste si toho všimli.
Každý výsledek začíná prvním krokem. Stáhněte si aplikaci T Fitness nyní, staňte se prémiovým členem a T Fitness vás povede k dosažení vašeho tělesného cíle a lepšího životního stylu.
T Fitness vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů, zlepšit vaši pohodu a každodenní životní styl pomocí nejmodernějších funkčních cvičebních programů založených na vašem indexu tělesné hmotnosti. Můžete začít se samotnými základními funkčními cvičeními s vlastní vahou těla, abyste měli pohodlí pro začátečníky. Jak budete postupovat, aby vám bylo zajištěno optimální výsledky, intenzita vašeho cvičení se bude postupně zvyšovat na základě úrovně cvičení v aplikaci. Všechna cvičení lze provádět doma bez potřeby dalšího vybavení a lze je provádět 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, v závislosti na vaší dostupnosti.
Nový cvičební program denně
Aplikace T Fitness je navržena tak, aby aktualizovala vaše denní cvičební programy v závislosti na vaší úrovni cvičení, aby vás cvičení bavilo. Váš denní cvičební program zahrnuje dynamický strečink, hlavní funkční cvičení a ochlazovací strečink pro vaši svalovou skupinu, což vše lze provést za méně než 45 minut. Všechna funkční cvičení vám mohou pomoci posílit vaši kondici, protože programy jsou pro vás sestaveny s našimi certifikovanými fitness profesionály a sportovními vědci. Všechna cvičení jsou zobrazena s videi a popisy, takže je můžete snadno sledovat bez potřeby další pomoci.
Sledujte svůj pokrok ve vývoji
Počítá se veškerá vaše aktivita a zjistěte, jak daleko jste pokročili. Svou tělesnou hmotnost můžete aktualizovat denně a aplikace T Fitness vám může pomoci sledovat váš pokrok k dosažení vašeho tělesného cíle pomocí každodenní cvičební aktivity, aktualizovat BMI a jak daleko jste se dostali.
Zdravotní znalosti a tipy
Chcete se dozvědět více o výživě a dietě? Chcete se dozvědět více o prevenci nemocí nebo tipech na životosprávu? Nyní si můžete rozšířit své znalosti o zdraví a tipy na životní styl na dosah ruky. Aplikace T Fitness poskytuje sekci Tipy, která obsahuje slovník potravin a různé tipy pro vaše cvičení, znalosti o zdraví a každodenní životní styl. Navíc je zahrnuto také mnoho bezplatných cvičebních videí a video tipů, takže vše, co potřebujete, je kliknout na tlačítko vyhledávání.
Přizpůsobte si cvičení a časovač
Aplikace T Fitness také poskytla speciální časovač pro přizpůsobení cvičebních aktivit. Stačí zadat název cvičení, čas práce a odpočinku a počet kol a aplikace T Fitness vás provede dokončením cvičení pomocí časovače v reálném čase. V seznamu cvičení najdete více než 200 funkčních cvičení pro případ, že byste chtěli získat pomoc s přizpůsobením seznamu cvičení.
Alarm na konečcích prstů
Aplikace T Fitness poskytuje budík, který vám připomene vaše cvičební aktivity v konkrétní datum a čas. Navíc můžete do aplikace přidat svůj denní seznam úkolů a věci, které chcete připomínat, aby fungovala, a aktualizovat je v reálném čase.
Podrobný plán pro vás
Aplikace T Fitness vám může poskytnout podrobný personalizovaný program od našich sportovních vědců, pokud chcete pro sebe více a získat velmi podrobnosti o svém fitness cíli. Tento personalizovaný program bude mít 20 cvičebních programů na měsíc a bude sledován naším certifikovaným fitness profesionálem, aby program dokončil.
Staňte se prémiovým členem
Zdravotní znalosti a tipy jsou pro vás v aplikaci T Fitness zdarma, takže aplikaci T Fitness můžete používat kdykoli. Upgradujte na prémii, abyste odemkli své denní cvičební programy a získali přístup ke všem funkcím aplikace.
Z vašeho účtu Apple Pay bude účtována plná částka předplatného. Tato verze je jednorázové předplatné, které závisí pouze na vámi zvoleném časovém období, takže nebude účtováno žádné další zpoplatnění, aniž byste si toho všimli.
Každý výsledek začíná prvním krokem. Stáhněte si aplikaci T Fitness nyní, staňte se prémiovým členem a T Fitness vás povede k dosažení vašeho tělesného cíle a lepšího životního stylu.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data nejsou šifrována
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
4,5
2,57 tis. recenzí
Novinky
- Update performance app