Dosáhněte svých zdravotních cílů s dokonalým minimalistickým sledovačem kalorií. Ať už chcete zhubnout, nebo si jen udržet zdravější životní styl, tato aplikace vám poskytne nástroje, které potřebujete, bez jakékoli zbytečné složitosti. Žádná složitost, žádné reklamy, žádné nucené prémiové předplatné – jen rychlý, spolehlivý a inteligentní deník pro váš denní příjem kalorií.
📐 Personalizované výpočty kalorií
Přestaňte hádat své denní limity. Naše chytré menu nastavení využívá vědecky podloženou Mifflin-Saint-Jeorovu rovnici k výpočtu vašeho přesného bazálního metabolismu (BMR) na základě vašeho biologického pohlaví, věku, hmotnosti a výšky. Aplikace dynamicky vytváří přizpůsobenou denní cílovou hodnotu kalorií, která se aktualizuje v okamžiku, kdy se váš profil změní.
⚡ Bleskově rychlé zaznamenávání a opakované použití zkratek
Flexibilní zaznamenávání: Rychle zadejte jakékoli jídlo nebo svačinu zadáním počtu kalorií. Chcete přidat kontext? Použijte volitelné pole s popisem pro sledování toho, co jste snědli.
Šablony chytrých zkratek: Už vás nebaví každý den psát svou ranní kávu nebo oblíbený proteinový koktejl? Při zaznamenávání jídla zaškrtněte políčko „Uložit jako šablonu“. Vytvoří se okamžitá a opakovaně použitelná zkratka na hlavním panelu.
Inteligentní oblíbené: Aplikace automaticky sleduje vaše stravovací návyky a uchovává 3 nejčastěji používané zkratky přímo na hlavní obrazovce pro zaznamenávání jedním klepnutím.
Úplná kontrola zkratek: Klepnutím na nabídku „Zobrazit vše“ prohledáte celou knihovnu uložených položek. Chcete-li se zbavit nepotřebných položek, jednoduše dlouze stiskněte libovolnou zkratku, potvrďte výzvu a smažte ji.
🍩 Skenovatelný ukazatel na hlavním panelu
Vaše hlavní zobrazení obsahuje čistý, vizuální kruhový ukazatel průběhu. Na první pohled přesně uvidíte, kolik kalorií jste spotřebovali oproti svému celkovému dennímu cíli příjmu. Ukazatel se elegantně mění a upozorní vás, zda jste bezpečně v rámci svého cíle nebo zda jste překročili svůj denní limit pro daný den. Udělali jste chybu? Jedním klepnutím okamžitě smažte kteroukoli z dnes zaznamenaných položek.
📅 Pokročilá týdenní a měsíční analýza
Barevně odlišená historie: Oživte svou historii pomocí automatizovaného přehledu kalendáře. Dny, kdy jste dosáhli svého cíle nebo se mu drželi, jsou zvýrazněny zeleně. Dny, kdy jste překročili limit, se zbarví červeně. Dny s nulovým záznamem zůstanou neutrální, takže vaše data budou poctivá a přesná.
Interaktivní týdenní sloupcový graf: Klepnutím na libovolný den v kalendáři okamžitě zobrazíte vlastní vodorovný sloupcový graf pro celý daný týden (pondělí až neděle). Zobrazte si denní numerický přehled vaší spotřeby, dokonale měřený s šedou hranicí cíle.
🔒 100% soukromé, bezpečné a lokální
Vaše data patří vám. Tato aplikace si cení vašeho soukromí nade vše:
Žádný účet není vyžadován: Přeskočte zdlouhavé procesy registrace a vynucené registrace e-mailů.
Offline úložiště dat: Váš profil, vlastní šablony a celá historie jsou uloženy lokálně a bezpečně ve vašem zařízení pomocí šifrovaného ukládání preferencí do mezipaměti.
Úplné smazání: Chcete začít znovu? Stiskněte tlačítko „Vymazat veškerou historii“ v nastavení a okamžitě vymažte historii záznamů, přičemž parametry vašeho profilu zůstanou nedotčené.
Stáhněte si aplikaci ještě dnes a zažijte sledování kalorií tak, jak to vždy mělo být: rychlé, soukromé a krásně jednoduché.
Datum aktualizace
4. 7. 2026