"Navy SEAL cvičení s Stew Smith" představuje 115 + Navy SEAL cvičení a je neocenitelným pomocníkem pro udržení maximální fyzickou výkonnost. Na rozdíl od jiných aplikací založených na knihách, "Navy SEAL cvičení s Stew Smith" byl vytvořen ve spolupráci s Stew Smith, bývalý Navy SEAL (viz níže pro další informace o Stew Smith). Každé cvičení má video a popis vyrobené Stew výhradně pro tuto aplikaci. Ať už se školení pro ozbrojené síly, nebo jsou jen zájem na zlepšení svého zdraví, "Navy SEAL cvičení s Stew Smith" je dokonalým společníkem pro váš trénink.
"Navy SEAL cvičení s Stew Smith" zahrnuje cvičení pro ...
-Core
-Arms
-Nohy
-Celé tělo
-A mnohem více ...
Díky funkcím, jako jsou TRX cvičení, více než 10 typů kliky, více než 5 druhů pullups, a četné variace situps a drtí, "Navy SEAL cvičení s Stew Smith" je nejkomplexnější ozbrojené síly a Navy SEAL cvičení databáze k dispozici pro Android k dnešnímu dni.
Pro tuto aplikaci pouze, že sbírka užitečných videa a popisy plaveckých cvičení byly vytvořeny, včetně "Survival plavat," podvodní cvičení rutinní všechny Navy SEALs musí projít dokončit BUD / S (Basic Underwater Demolition / SEAL) požadované programu všech Navy SEALs.
Chcete-li najít cvičení rutiny, které využívají cvičení v této aplikaci, navštivte kompot Smith internetovou stránku http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htm.
O STCW SMITH:
Stew Smith je absolventem americké námořní akademie, bývalý Navy SEAL poručíka, a autor několika fitness a sebeobrany knih, včetně The Complete Guide Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops tréninku, a SWAT Fitness. Stew trénoval tisíce studentů pro Navy SEAL, zvláštní síly, SWAT, FBI, ERT a dalších profesí činných v trestním řízení.
Stew učinil vystoupení v televizních pořadech, jako je National Geographic Channel je "Fight Science" a v novinových a časopiseckých funkcích v The Washington Post, Fitness, Pánské Zdraví mužů a Sports Illustrated, což ještě více zdůrazňuje své odborné znalosti v tréninku a fitness.
Důrazně doporučujeme si Buddy System při použití těchto cvičení. Mnohé z těchto cvičení bude tlačit vaše tělo do jeho fyzického limitu, takže je důležité mít kamaráda sledoval po celou dobu. Nejsme odpovědni za škodu vyplývající z použití této aplikace.
Datum aktualizace
14. 8. 2018