FLEXVIT® - Bands Reloaded

actinate GmbH

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Začněte svůj funkční trénink s odporovými gumami hned teď!

Cvičte s posilovacími pásy a optimalizujte svůj výkon v oblasti síly, rychlosti, vytrvalosti, koordinace a flexibility pomocí funkčního tréninku. Staňte se součástí komunity FLEXVIT a sdílejte svůj trénink, nebo si vyberte trénink, který vytvořil jiný uživatel. Pravidelnými novými příspěvky a výzvami zajišťujeme, že zůstanete motivováni a budete se funkčně pohybovat.

Kromě toho získáte přístup k exkluzivním praktickým videím od trenérů FLEXVIT, sportovním sériím cvičení a užitečným tipům pro trénink s odporovými gumami.

Toto jsou vaše výhody s aplikací FLEXVIT:
• Vyberte si kapely, které máte, a najděte s nimi správná cvičení
• Buďte vždy aktuální: nejnovější nabídky a novinky budete dostávat přímo na svůj mobilní telefon
• Vytvořte si vlastní digitální tréninkové plány nebo se inspirujte komunitou FLEXVIT
• Veďte si vlastní tréninkový deník a zapisujte si všechny tréninkové jednotky
• Zlepšete svůj trénink pomocí profesionálních cvičebních videí a tipů
• Vyměňujte si nápady s ostatními sportovci o nejnovějších trendech
• Získejte inspiraci a motivaci z příspěvků svých přátel

V životě, stejně jako ve sportu, je to vždy o pohybu. Váš trénink by proto měl být především o pohybech. Funkční pohyby, které vám umožní dělat věci, které musíte nebo chcete, efektivně a bezbolestně. Jediný způsob, jak se vrátit ke zdravějšímu a bezbolestnému životu nebo se stát úspěšným sportovcem, je vhodný trénink. S odporovými pásy FLEXVIT trénujete tak, jak potřebujete pro své potřeby.

S aplikací FLEXVIT se naučíte přemýšlet o pohybech a vybírat si cvičení na základě Daily 7 – sedmi základních lidských pohybových vzorců, které byste měli cvičit každý den:

• Dřep (dřep)
• Plíce (výpad)
• Pant (kyčelní ohyb)
• Push (tlakové pohyby)
• Tah (tahové pohyby)
• Twist (rotační pohyby)
• prkno

Abyste mohli své Daily 7 cvičení snadno provádět kdekoli, s aplikací FLEXVIT budete mít vždy před sebou cvičební pokyny pro svůj každodenní funkční trénink! Každý cvik s odporovým pásem má své vysvětlení a video nebo animaci, které vám pomohou cviky správně provádět.

Naučit se a pochopit každý základní pohybový vzorec je kritickým prvním krokem ve funkčním tréninku. Všechny komplexní pohyby, včetně těch specifických pro daný sport, jsou obvykle kombinací nebo modifikací těchto základních pohybových vzorců.

Cvičení Daily 7 může a mělo by být neustále upravováno a obměňováno, aby byl trénink pestrý a náročný, například výběrem:
• Další pásmo (jiná kategorie a/nebo síla),
• rychlost pohybu a počet opakování
• Jiná výchozí pozice (stoj, kleč, sed, leh, postoj na jedné noze atd.).

S posilovacími pásy od FLEXVIT budete mít svou posilovnu vždy s sebou. Cvičení s gumami je vhodné pro každou kondici a všechny věkové skupiny a může být navrženo extrémně všestranně.

Zvláštnost pásek FLEXVIT: Velmi příjemný pocit spojený se silnou robustností a odolností. Pásky jsou vyrobeny v Německu, mají certifikaci OEKO-TEX®, jsou hypoalergenní a lze je prát na 60°C.

FLEXVIT nabízí vysoce kvalitní elastické fitness gumy, které umožňují neomezenou škálu funkčních tréninkových cvičení, od rehabilitace po úrazech až po dosažení špičkových výkonů - v každém sportu a pro každou věkovou skupinu.

💪 robustní a omyvatelné ♻️ s ekocertifikací
🇩🇪 Vyrobeno v Německu