PausePilot

B Alex

Informace o aplikaci

Pauza před zahájením rolování

PausePilot vám pomůže přerušit automatické rolování dříve, než se samo ovládne.

PausePilot vám místo snahy o nápravu rozptýlení poté, co k němu již došlo, vytvoří krátkou pauzu přímo při otevření vybraných aplikací. Tato pauza vám pomůže vzpomenout si, proč jste aplikaci otevřeli, vybrat si, co dělat dál, a vrátit se s větším záměrem.

PausePilot je vytvořen pro lidi, kteří chtějí klidnější a záměrnější vztah s aplikacemi jako Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, zpravodajskými aplikacemi, nákupními aplikacemi nebo jinými osobními spouštěcími aplikacemi.

Jak PausePilot pomáhá

Vytvořte pauzu před otevřením vybraných aplikací
Stanovte si jasný záměr, než budete pokračovat
Používejte drobné resety, když máte pocit, že se strácíte
Zůstaňte v obraze bez studu, tlaku nebo drsného blokování
V průběhu času si vytvořte záměrnější telefonní rutinu

Základní funkce

Aplikace Gate
Vyberte si aplikace, které vás obvykle nutí rolovat.
Kontrola záměru
Když se otevře vybraná aplikace, PausePilot se vás může zeptat, co jste přišli dělat.
Cvičný režim
Vyzkoušejte si tok pauzy ručně, než jej použijete při skutečných otevřeních aplikací.
Drobné resety
Používejte krátké akce, jako je nadechnutí, odvrácení pohledu, vstávání nebo výběr dalšího úkolu.
Denní slib
Stanovte si jeden malý slib na daný den, který vám pomůže udržet se na správné cestě.
Připomenutí návratu
Vyberte si krátký časovač a nechte si jemně připomenout původní důvod otevření aplikace.
Pokrok
Sledujte své pauzy, resety a vzorce klidným a nekritickým způsobem.
Stav brány
Zkontrolujte, zda přístup k používání, oznámení a sledování brány fungují správně.
Ruční režim
Používejte PausePilot i bez úplného nastavení.

PausePilot Plus
PausePilot Plus odemyká hlubší kontrolu pro lidi, kteří chtějí více podpory, včetně:

více aplikací brány
silnějších pauz
opakovaných kontrol dlouhých relací
týdenního přehledu
pokročilých přehledů o pokroku
více možností přizpůsobení

Navrženo pro podporu
PausePilot neblokuje vaše aplikace. Pomáhá vám vybrat si před spuštěním smyčky.

Cílem není trest. Cílem je vytvořit krátký okamžik uvědomění, který vám pomůže používat telefon záměrněji.

Soukromí na prvním místě
Historie pozastavení zůstává ve vašem zařízení.

PausePilot:

nemá žádný sociální kanál
neobsahuje žádné reklamy
nečte obsah obrazovky
nečte zprávy ani napsaný text
používá aplikaci pro sledování.

Pokud hledáte klidnější způsob, jak omezit automatické posouvání a používat telefon s větším záměrem, PausePilot je pro vás jako stvořený.

Novinky

PausePilot release candidate.

Includes the new PausePilot night-flight UI, Gate Watch setup flow, Manual Mode, Intent Check, Tiny Reset, Progress, Weekly Review preview, and local-only privacy copy.

Testing focus:
- onboarding and first setup
- Gate Watch permission flow
- Manual Mode
- Intent Check and Return Reminder
- Reset Path
- Progress and Weekly Review
- Plus screen and restore messaging