Breathing

Nossobit

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Věříme, že vědomé dýchání je pro zdravý život velmi důležité a že důležité obrázky pro vás mohou přinést vzpomínky na situace klidu a relaxace.
Dýchání vám umožňuje provádět dechová cvičení s nastavitelnými časy a se zesílením obrázků, které se vám na pozadí nebo v průvodci líbí nejvíce. Umožňuje také konfigurovat vyzváněcí tóny a vibrace jako podněty pro otočení dýchacího cyklu. Dýchací cyklus se skládá z inhalace-pauza-výdech-pauza.

Další výhody efektivního dýchání:

- uvolněné dýchání uklidní vaši mysl, zabrání a zvládne stres a únavu.
- naučit se dělat srdeční soudržnost pomocí řízeného dýchání.
- zlepšení výkonu každodenních činností.
- řízené dýchání je starodávná meditační technika.
- dýchání je základem všeho v životě. Bez dýchání není život.
Jen o tom přemýšlejte a dejte nám pár hvězd, abychom se nechali inspirovat, abychom tuto zkušenost pro vás vyvinuli.

Naše aplikace je inspirována několika pracemi po celém světě, ale hlavně v knize „Learning to Breathe“, která poskytuje podrobné pokyny a pomáhá vám vytvořit si vlastní osobní program, který se perfektně přizpůsobí vašemu každodennímu životu a potřebám.

Novinky

Please leave your comment! Thanks.