Aplikace na hubnutí se skládá z jednoduchých a efektivních tréninků na spalování tuků a cvičení na břiše, stejně jako fitness cvičení zaměřených na dolní část těla.
Žádné cvičení nevyžaduje eliptické stroje, takže už nemusíte chodit do posilovny, ale stále můžete trénovat kdekoli a kdykoli a stát se lepším.
I když to opravdu trvá pár minut denně, stále jste schopni správně tvarovat své tělo, nohy a břišní svaly, které vám pomohou zlepšit estetiku vašeho těla.
Naše tréninky pokrývají všechny části těla: břicho, stehno, paži, zadek. Můžete také vybrat zónu poruchy a maximalizovat svůj výsledek.
Naučte se, jak zhubnout. Všechna cvičení jsou pečlivě navržena vědeckým způsobem, aby pomohla ženám zhubnout za 30 dní.
Do aplikace jsme pro každé cvičení integrovali videa a popis. Během několika týdnů zažijete úžasnou přeměnu těla.
Domácí cvičení pro ženy
Jednoduchá aplikace pro fitness zahrnuje základní cviky bez jakéhokoli vybavení, může pomoci získat silnější a tonizovanější tělo. Motivace vás udrží také díky funkci sledování kalorií.
Vyzkoušejte tedy toto každodenní cvičení pro ženy, které zaberou jen pár minut denně a sníží břišní tuk.
HIIT cvičení
HIIT (HIIT - High Intensity Interval Training) je metoda, která zahrnuje střídání mezi krátkými fázemi intenzivního tréninku a méně těžkými obdobími fyzické obnovy.
💪 Klíčové vlastnosti:
√ Aplikace zdarma! Žádné skryté poplatky
√ Různá cvičení po dobu 30 dnů
√ Video ukázka cvičení
√ Rychlý a efektivní trénink hubnutí
√ Postup při hubnutí
√ Statistiky spálených kalorií
√ Postupně zvyšuje intenzitu cvičení
√ 3 úrovně obtížnosti
√ Není potřeba žádné vybavení
√ Vhodné pro začátečníky
√ Pouze několik minut denně
Naše aplikace má mnoho typů cvičení a fitness cvičení, které vám nejlépe padnou. Žádný z nich nevyžaduje eliptické stroje, které již dnes nevyžadují cvičení v tělocvičně s nejmenším kouskem s 24hodinovou kondicí. I když to opravdu trvá pár minut denně, je to míle schopné správně tónovat vaše tělo
které vám pomohou získat ploché břicho. Naučte se, jak zhubnout, cvičení plochého břicha a cvičení na nohou, které lze navrhnout tak, aby se ujistily, jak vědecky ztrácet břišní tuk pro ženy s výzvou 30 dnů. Nechte si prostudovat jedinečné kroky připojené k obrázkům, animacím a popisu každého tréninku nohou, jak zhubnout. Za několik krátkých týdnů zažijete úžasnou dávku alternativy ke svému rámci.
Hledáte aplikace pro fitness žen? Stáhněte si nové tréninkové aplikace pro ženy a během několika týdnů změňte svůj tvar těla.
Datum aktualizace
17. 1. 2021