"RoccoStrong 1RM" je snadno použitelná aplikace pro výpočet vašeho maxima opakování (1RM) v jakémkoli cvičení
Vzpírání. S intuitivním, jednoduchým a stupňovitým rozhraním jednoduše zadejte váhu a počet opakování
které jste provedli ve cvičení, a naše aplikace vypočítá 1RM během několika sekund. Navíc nabízíme opačnou možnost, tedy vypočítat váhu danou 1RM a počet opakování, takže ušetříte spoustu času při výpočtu personalizovaných tréninků.
Datum aktualizace
22. 3. 2023