Proměňte jakýkoli trénink v řízený intervalový trénink. Intervalový časovač spouští hodiny, abyste se mohli soustředit na trénink – HIIT, Tabata, EMOM, boxerská kola, kruhové cviky, strečink nebo vlastní rutinu.
■ Přednastavené cviky připravené k použití
Začněte okamžitě s Tabatou (20 s/10 s × 8), klasickým HIIT, EMOM 10, boxerskými koly a Quick Sweat. Klepněte jednou a jděte.
■ Vytvořte si vlastní trénink
Nastavte si přípravu, práci, odpočinek, kola, série, odpočinek mezi sériemi a ochlazování. Sledujte aktuální celkový čas a poté si jej uložte do knihovny pro příště.
■ Velký, přehledný časovač
Kruhový odpočet na celé obrazovce s barevně odlišenými fázemi – práce je červená, odpočinek zelená – takže vždy víte, co bude dál, i přes celou místnost. Počítadla kol a sérií vás udrží na správné cestě.
■ Zvukové a haptické signály
Jasné pípnutí a vibrace při každé změně fáze a odpočet 3-2-1 před každou změnou. Přepínejte zvuk, vibrace nebo pípání odpočítávání podle potřeby vaší posilovny nebo domova.
■ Nepřekáží vám
Ponechte obrazovku zapnutou během cvičení, světlé nebo tmavé téma a čistý vzhled Material You. Pozastavte, přeskočte nebo resetujte kdykoli.
■ Soukromý design
Vše běží na vašem zařízení. Žádný účet, žádné přihlášení, žádný sběr dat – jen časovač, který funguje i offline.
Použití zdarma, podporováno reklamami.
Stáhněte si intervalový měřič a využijte každou sekundu naplno.
Datum aktualizace
17. 7. 2026