Aplikace Breaking Free Companion UK je navržena pro použití spolu s britskou verzí Breaking Free Online, oceněného programu léčby a obnovy alkoholu a drog, který je dostupný na www.breakingfreeonline.com.
Tato aplikace umožňuje uživatelům Breaking Free Online s chytrými telefony nastavit upozornění, která je vyzve nebo ‚popostrčí‘, aby:
* Pokud se přiblíží k rizikovým místům, použijte metody pozitivního zvládání, které zvolili ve strategii „Správa vašich rizikových míst“ (pomocí upozornění na geografickou polohu)
* Provádějte aktivity, které si vybrali ve strategii „Plánujte svůj čas pozitivně“ (pomocí upozornění kalendáře)
* Udělejte další krok k jejich životnímu cíli, který si naplánovali ve strategii „Dosažení svých životních cílů“ (pomocí upozornění v kalendáři)
Kromě těchto upozornění poskytuje aplikace uživatelům Breaking Free Online okamžitý přístup ke strategiím pro „posunutí zaměření“ a „surfování po svých chutích“. Mohou tedy používat tyto techniky všímavosti, aby zůstali v klidu a uvolnění nebo zvládali chutě a nutkání, aniž by potřebovali připojení k internetu.
DŮLEŽITÉ – POZOR:
Aplikaci Breaking Free Companion mohou používat POUZE lidé, kteří mají účet na Breaking Free Online prostřednictvím licencované služby.
INSTRUKCE:
Pokud jste si již vytvořili svůj účet na Breaking Free Online, jednoduše si stáhněte aplikaci do smartphonu a přihlaste se svým uživatelským jménem a heslem. Poté nastavte upozornění, která chcete dostávat, aby vám pomohla zůstat na správné cestě k vašemu zotavení!
PROHLÁŠENÍ UŽIVATELE:
Pokračující používání GPS běžícího na pozadí může výrazně snížit životnost baterie.
Datum aktualizace
24. 8. 2023