Calendário Menstrual Paula

Name: Calendário Menstrual Paula
Availability: InStock
Rating: 4.695652008056641 (35345 reviews)
Author: Paula.app

Paula.app

4,7

35,3 tis. recenzí

1 mil.+

Stahování

Všichni (E)

Informace o aplikaci

Paula menstruační kalendář: Cyklus a období plodnosti

Chcete teď otěhotnět? Nebo byste rádi věděli, kdy podle vašeho menstruačního kalendáře přijde další menstruace? Díky Paulině symptotermální metodě to vše zvládnete v jediné aplikaci. Zjistěte, kdy budete mít další plodné období nebo kdy se menstruace dostaví. Stáhněte si aplikaci a sledujte svůj menstruační cyklus!

Jak Paula funguje

Paulina symptotermální metoda vám umožňuje vytvořit si svůj personalizovaný kalendář, založený na sledování bazální teploty v kombinaci s tělesnými signály, jako je cervikální hlen, krvácení nebo bolest. Menstruační aplikace využívá svou umělou inteligenci k individuálnímu zjišťování vašeho cyklu cyklu a zlepšuje jeho předpověď pomocí veškerých zadaných informací.

Režimy použití

Bez ohledu na účel vám Paulina aplikace pro menstruační cyklus pomůže a je skvělou alternativou k tradičnímu stolu. Předpovídá přesně, kdy vám začne menstruace a s ní i další cyklus a kdy se krvácení zastaví. Druhou důležitou fází je plodné období, kdy byste mohla otěhotnět. V závislosti na tom, zda chcete nebo ne, vám aplikace řekne, zda se musíte při pohlavním styku chránit.

Klíčové body aplikace:

ZÁKLADNÍ TEPLOTA:

Bazální tělesná teplota je minimální teplota dosažená během spánku a měří se každý den po probuzení a před probuzením. V průběhu cyklu se bazální teplota mění podle hormonální rovnováhy, zejména před ovulací a menstruací. Teplotní vzorec, délka cyklu a plodné období se u jednotlivých žen liší, ale s údaji z několika cyklů je aplikace Paula schopna přesně předpovědět další.

KERVIKÁLNÍ HLEN A KROK děložního čípku:

Účinnost bazální teploty se zvyšuje, když je doplněna o další informace o plodnosti. Různé typy cervikálního hlenu v průběhu cyklu také ukazují, ve které fázi se nacházíte. Zvýšení estrogenu v první polovině cyklu způsobí, že původně lepkavý hlen se v plodném období změní na krémový a následně vaječný bílek. Nízký, pevný děložní čípek po menstruaci stoupá a během ovulace se stává měkčím a otevřenějším. Ověření obou se provádí denně ručně.

DOPLŇUJÍCÍ FAKTORY:

Kromě výše uvedených příznaků přispívají k lepší identifikaci vašeho cyklu cyklu i další faktory. Frekvence a intenzita krvácení při menstruaci nebo špinění pomáhají identifikovat určité fáze stejně jako bolesti, které se objevují vždy ve stejné dny cyklu. Změny nálad jsou nevyhnutelným důsledkem těchto faktorů a mohou přispět k celkovému obrazu. Pokud svůj cyklus sledujete pomocí ovulačních testů, vaše výsledky představují skvělou metodu potvrzení předpovědi z aplikace Paula.

RUŠIVÉ FAKTORY:

Noci přerušovaného spánku, změny chování, nemoci a léky mohou zasahovat do těla, a proto změnit bazální teplotu a narušit hormonální rovnováhu, takže cervikální hlen změní konzistenci. Pokud zadáte všechny tyto faktory, aplikace Paula je vezme v úvahu a podle toho upraví vaši předpověď cyklu.

Chcete to vyzkoušet? Tak neváhejte a stáhněte si Paulinu menstruační aplikaci nyní zdarma a sledujte svůj cyklus!

Datum aktualizace

23. 10. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.