IXLEAN
Všichni (E)
info
0+
Stahování
Všichni (E)
Další informace
Informace o aplikaci
IXLEAN je knihovna řízených video lekcí pro rozcvičení před tréninkem, protažení po tréninku a udržení mobility v dny regenerace.
Vytvořeno pro lidi, kteří trénují: běžce, vzpěrače, cyklisty a kohokoli, kdo se chce cítit méně ztuhlý, pohybovat se volněji a zůstat konzistentní.
NAJDĚTE SI SPRÁVNOU LEKCI
• Před tréninkem – rozcvičky uspořádané podle tréninku, který se chystáte absolvovat.
• Po tréninku – protáhněte svaly, které jste právě použili.
• Dny regenerace – řízená mobilita pro podporu regenerace a udržení pohybu.
• Rychlé lekce – většina videí trvá pět až patnáct minut.
SLEDUJTE PROGRAM
Programy shromažďují lekce v pevném pořadí – mobilita celého těla, volnost kyčlí, výkon zad a těla, stabilita středu těla, pružná záda, krk a držení těla – abyste mohli trénovat systematičtěji v průběhu času.
NA VELKÉ OBRAZOVCE
Odeslejte lekci do televizoru pomocí Chromecastu nebo použijte aplikaci v Google TV. Stejný účet na každém zařízení.
Přihlaste se pomocí svého účtu IXLEAN. Pro přístup k obsahu pro členy je nutné aktivní členství v IXLEAN, které je spravováno na ixlean.com. Vybrané lekce jsou zdarma.
Vytvořeno pro lidi, kteří trénují: běžce, vzpěrače, cyklisty a kohokoli, kdo se chce cítit méně ztuhlý, pohybovat se volněji a zůstat konzistentní.
NAJDĚTE SI SPRÁVNOU LEKCI
• Před tréninkem – rozcvičky uspořádané podle tréninku, který se chystáte absolvovat.
• Po tréninku – protáhněte svaly, které jste právě použili.
• Dny regenerace – řízená mobilita pro podporu regenerace a udržení pohybu.
• Rychlé lekce – většina videí trvá pět až patnáct minut.
SLEDUJTE PROGRAM
Programy shromažďují lekce v pevném pořadí – mobilita celého těla, volnost kyčlí, výkon zad a těla, stabilita středu těla, pružná záda, krk a držení těla – abyste mohli trénovat systematičtěji v průběhu času.
NA VELKÉ OBRAZOVCE
Odeslejte lekci do televizoru pomocí Chromecastu nebo použijte aplikaci v Google TV. Stejný účet na každém zařízení.
Přihlaste se pomocí svého účtu IXLEAN. Pro přístup k obsahu pro členy je nutné aktivní členství v IXLEAN, které je spravováno na ixlean.com. Vybrané lekce jsou zdarma.
Řízené protahovací a pohybové lekce zaměřené na váš trénink.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
- S třetími stranami nejsou sdílena žádná dataDalší informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
- Tato aplikace může shromažďovat tyto typy datOsobní údaje a Zdraví a kondice
- Data jsou šifrována během přenosu
- Můžete požádat o smazání dat
Novinky
First release of the IXLEAN app: guided stretching and mobility sessions, programs, favorites, audio playback in the background and Chromecast.
Všichni (E)
Další informacePodpora aplikace
O vývojáři
Codecastle AS
kingdom@codecastle.ai
Gjerdrums vei 12A
0484 OSLO
Norway
+47 95 99 95 95