KiloTakip je uživatelsky přívětivá aplikace, která usnadňuje sledování hmotnosti a spotřeby vody.
VLASTNOSTI:
Sledování hmotnosti
• Denní záznamy o hmotnosti
• Zobrazení počáteční, aktuální a cílové hmotnosti
• Vizuální ukazatel průběhu
• Podrobné grafy změny hmotnosti
Sledování vody
• Denní cíl spotřeby vody
• Různé možnosti nápojů (voda, Americano, Latte, Soda, Zelený čaj)
• Výpočet poměru vody podle nápojů
• Hodinové záznamy o spotřebě vody
Zobrazení kalendáře
• Přehled měsíční hmotnosti a spotřeby vody
• Denní podrobné záznamy
• Snadné zadávání a editace dat
Statistika
• Týdenní a měsíční grafy změn hmotnosti
• Analýza spotřeby vody
• Sledování BMI (Body Mass Index).
• Srovnání pracovních dnů a víkendů
Sledování cíle
• Personalizované cíle týkající se hmotnosti
• Denní cíle spotřeby vody
• Ukazatele pokroku při plnění cílů
• Oznámení o úspěchu
Další funkce
• Jednoduché a uživatelsky přívětivé rozhraní
• Snadné zadávání dat
• Podrobné statistiky
• Bezplatné použití
S KiloTakipem je nyní mnohem snazší dosáhnout vašich cílů v oblasti zdravého života!
Zdroje:
• Výpočty indexu tělesné hmotnosti (BMI) se provádějí podle standardů Světové zdravotnické organizace (WHO).
• Doporučení pro spotřebu vody T.R. Na základě údajů Ministerstva zdravotnictví a WHO.
• Všechny zdravotní výpočty a doporučení jsou převzaty ze spolehlivých lékařských zdrojů.
Poznámka: Tato aplikace nenahrazuje zdravotnického pracovníka. Pokud máte nějaké zdravotní problémy, poraďte se prosím se svým lékařem.
Datum aktualizace
27. 3. 2025