Mobilize & Move přináší váš osobní tréninkový program a kurzy mobility na dosah ruky.
Pro klienty osobního tréninku aplikace zahrnuje:
- Denní a týdenní přihlášení - sledujte své návyky a zdravotní ukazatele
- Výživové plány - sledujte svá makra
- Tréninkové plány - najděte si svůj program nebo cvičební inspiraci
- Vault - řada infografik a dalších informací ke čtení
- Videotéka - vyhledejte jakékoli cvičení
Pro klienty Mobilize & Move Class:
- Mobility Assessment - změřte svůj pohyb
- Programy mobility – zlepšujte svůj rozsah pohybu pomocí strukturovaných sezení
- Vault - řada informací o mobilitě
- Videotéka - vyhledejte jakékoli cvičení
Aplikace Mobilize & Move je dokonalým doplňkem veškeré tvrdé práce, kterou vynakládáte v posilovně, a lze ji flexibilně používat k doplnění vašeho tréninku.
Datum aktualizace
24. 6. 2024