The Commitment App
1+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Aplikace Závazek – Váš partner pro každodenní zodpovědnost
Prvním krokem je učinit závazek. Jeho dodržování je to, na čem skutečně záleží. Ať už pracujete na dosažení fitness cílů, budujete si lepší návyky, překonáváte závislost, udržujete si střízlivost, posilujete svou víru každodenní modlitbou, nebo se prostě snažíte být důslednější v něčem, na čem vám záleží – tato aplikace vám pomůže zůstat oddaní, i když motivace vyprchá.
Každý den, kdy se objevíte, se počítá. Tato aplikace byla vytvořena pro každého, kdo to se změnou myslí vážně a potřebuje jednoduchý a upřímný způsob, jak sledovat svůj pokrok bez odsuzování.
CO MŮŽETE SLEDOVAT
Toto není jen další sledovač návyků. Je to pro závazky, na kterých záleží:
Denní kontroly: Modlili jste se dnes? Meditovali jste? Zůstali jste střízliví? Jednoduché sledování ano nebo ne pro závazky, které definují váš den.
Fitness cíle: Sledujte své tréninky, počítejte si opakování, zaznamenávejte si uběhnutou vzdálenost nebo zaznamenávejte, kolik minut jste cvičili. Ať už vaše fitness cesta vypadá jakkoli, sledujte ji po svém.
Zbavování se zlozvyků: Snažíte se přestat kouřit? Vyhýbáte se alkoholu? Zbavujete se nějaké závislosti? Sledujte každý den, kdy jste silní. Sledujte, jak vaše série roste jako důkaz vašeho odhodlání.
Sledování množství: Pijete dostatek vody? Čtete denní stránky? Užíváte léky? Počítejte si vše, co je třeba spočítat.
Sledování trvání: Jak dlouho jste se učili? Kolik času jste strávili modlitbou? Sledujte minuty a hodiny, které investujete do toho, na čem záleží.
PROČ TO FUNGUJE
Série, na kterých záleží: V tom, jak vaše série roste, je síla. Z jednoho dne se stane týden. Z týdne se stane měsíc. Než se nadějete, díváte se na rok konzistence. Aplikace vám ukazuje, jak daleko jste se dostali, což vám pomůže, když potřebujete připomenout, proč jste začali.
Milníky hodné oslavy: Po 7 dnech jste zvládli první týden. Po 30 dnech jste vybudovali skutečný impuls. 90 dní znamená, že jste odhodláni. 180 dní dokazuje, že to myslíte vážně. 365 dní? To je legendární. Každý milník je zasloužený, nikdy nedarovaný.
Historie kalendáře: Podívejte se zpět na kterýkoli den a podívejte se na svůj pokrok. Kalendář vám ukazuje vzorce – kde jste se trápili a kde se vám dařilo. Klepnutím na kterýkoli den zobrazíte poznámky, které jste si sami zanechali a které vám připomenou, jak jste se cítili a co jste se naučili.
Dny mrazu: Život hází křivky. Můžete onemocnět, cestovat nebo čelit nouzové situaci. Dny mrazu vám umožní zastavit se, aniž byste ztratili svou sérii. S postupem získáváte více. Nejde o to být dokonalý – jde o to být oddaný.
Denní poznámky: Zapište si, jak se cítíte. Co vás dnes nastartovalo? Co vám dalo sílu? Co jste se naučili? Vaše poznámky se stanou deníkem vaší cesty a pomohou vám v průběhu času lépe porozumět sami sobě.
VAŠE DATA ZŮSTANOU VAŠE
Vše je uloženo ve vašem telefonu. Není potřeba žádný účet. Žádné servery. Žádné sledování. Vaše závazky jsou osobní a takové zůstanou. Zálohujte si svá data, kdykoli chcete, obnovte je, pokud změníte telefon, nebo vše smažte odinstalováním aplikace. Máte plnou kontrolu.
NAVRŽENO PRO REÁLNÝ ŽIVOT
Můžete si nastavit, které dny v týdnu jsou pro váš závazek důležité. Trénujete od pondělí do pátku, ale o víkendech odpočíváte? Nastavte si to tak. Modlíte se každý den kromě nedělí, když se účastníte bohoslužby? Přizpůsobte si to.
Zmeškali jste včerejší přihlášení? Označte si to zpětně. Plánujete dopředu? Přihlaste se na zítřek. Život se ne vždy odehrává v úhledných 24hodinových blocích a tato aplikace to chápe.
Udělali jste chybu? Okamžitě zrušte jakékoli přihlášení. Archivujte závazky, když je splníte, nebo když se změní priority. Upravujte cíle, jak rostete a vyvíjíte se.
PRO KOHO JE TO URČENO
Tato aplikace je pro každého, kdo je unavený z nového začátku. Je pro lidi, kteří si chtějí dokázat, že u něčeho vydrží. Je pro ty, kteří bojují bitvy, které nikdo jiný nevidí. Je pro každého, kdo věří, že každodenní docházka je klíčem ke skutečné změně.
Jeden závazek. Jeden den. Jedna přihlášení po druhé. Takhle dochází k transformaci.
Prvním krokem je učinit závazek. Jeho dodržování je to, na čem skutečně záleží. Ať už pracujete na dosažení fitness cílů, budujete si lepší návyky, překonáváte závislost, udržujete si střízlivost, posilujete svou víru každodenní modlitbou, nebo se prostě snažíte být důslednější v něčem, na čem vám záleží – tato aplikace vám pomůže zůstat oddaní, i když motivace vyprchá.
Každý den, kdy se objevíte, se počítá. Tato aplikace byla vytvořena pro každého, kdo to se změnou myslí vážně a potřebuje jednoduchý a upřímný způsob, jak sledovat svůj pokrok bez odsuzování.
CO MŮŽETE SLEDOVAT
Toto není jen další sledovač návyků. Je to pro závazky, na kterých záleží:
Denní kontroly: Modlili jste se dnes? Meditovali jste? Zůstali jste střízliví? Jednoduché sledování ano nebo ne pro závazky, které definují váš den.
Fitness cíle: Sledujte své tréninky, počítejte si opakování, zaznamenávejte si uběhnutou vzdálenost nebo zaznamenávejte, kolik minut jste cvičili. Ať už vaše fitness cesta vypadá jakkoli, sledujte ji po svém.
Zbavování se zlozvyků: Snažíte se přestat kouřit? Vyhýbáte se alkoholu? Zbavujete se nějaké závislosti? Sledujte každý den, kdy jste silní. Sledujte, jak vaše série roste jako důkaz vašeho odhodlání.
Sledování množství: Pijete dostatek vody? Čtete denní stránky? Užíváte léky? Počítejte si vše, co je třeba spočítat.
Sledování trvání: Jak dlouho jste se učili? Kolik času jste strávili modlitbou? Sledujte minuty a hodiny, které investujete do toho, na čem záleží.
PROČ TO FUNGUJE
Série, na kterých záleží: V tom, jak vaše série roste, je síla. Z jednoho dne se stane týden. Z týdne se stane měsíc. Než se nadějete, díváte se na rok konzistence. Aplikace vám ukazuje, jak daleko jste se dostali, což vám pomůže, když potřebujete připomenout, proč jste začali.
Milníky hodné oslavy: Po 7 dnech jste zvládli první týden. Po 30 dnech jste vybudovali skutečný impuls. 90 dní znamená, že jste odhodláni. 180 dní dokazuje, že to myslíte vážně. 365 dní? To je legendární. Každý milník je zasloužený, nikdy nedarovaný.
Historie kalendáře: Podívejte se zpět na kterýkoli den a podívejte se na svůj pokrok. Kalendář vám ukazuje vzorce – kde jste se trápili a kde se vám dařilo. Klepnutím na kterýkoli den zobrazíte poznámky, které jste si sami zanechali a které vám připomenou, jak jste se cítili a co jste se naučili.
Dny mrazu: Život hází křivky. Můžete onemocnět, cestovat nebo čelit nouzové situaci. Dny mrazu vám umožní zastavit se, aniž byste ztratili svou sérii. S postupem získáváte více. Nejde o to být dokonalý – jde o to být oddaný.
Denní poznámky: Zapište si, jak se cítíte. Co vás dnes nastartovalo? Co vám dalo sílu? Co jste se naučili? Vaše poznámky se stanou deníkem vaší cesty a pomohou vám v průběhu času lépe porozumět sami sobě.
VAŠE DATA ZŮSTANOU VAŠE
Vše je uloženo ve vašem telefonu. Není potřeba žádný účet. Žádné servery. Žádné sledování. Vaše závazky jsou osobní a takové zůstanou. Zálohujte si svá data, kdykoli chcete, obnovte je, pokud změníte telefon, nebo vše smažte odinstalováním aplikace. Máte plnou kontrolu.
NAVRŽENO PRO REÁLNÝ ŽIVOT
Můžete si nastavit, které dny v týdnu jsou pro váš závazek důležité. Trénujete od pondělí do pátku, ale o víkendech odpočíváte? Nastavte si to tak. Modlíte se každý den kromě nedělí, když se účastníte bohoslužby? Přizpůsobte si to.
Zmeškali jste včerejší přihlášení? Označte si to zpětně. Plánujete dopředu? Přihlaste se na zítřek. Život se ne vždy odehrává v úhledných 24hodinových blocích a tato aplikace to chápe.
Udělali jste chybu? Okamžitě zrušte jakékoli přihlášení. Archivujte závazky, když je splníte, nebo když se změní priority. Upravujte cíle, jak rostete a vyvíjíte se.
PRO KOHO JE TO URČENO
Tato aplikace je pro každého, kdo je unavený z nového začátku. Je pro lidi, kteří si chtějí dokázat, že u něčeho vydrží. Je pro ty, kteří bojují bitvy, které nikdo jiný nevidí. Je pro každého, kdo věří, že každodenní docházka je klíčem ke skutečné změně.
Jeden závazek. Jeden den. Jedna přihlášení po druhé. Takhle dochází k transformaci.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
Fixed Loading screen
Podpora aplikace
O vývojáři
Barbu Cristian-Laurentiu
crisss0211@gmail.com
Constantin Hurmuzache 7
900257 Constanta
Romania
