Body Measurement & BMI Tracker

Cook Apps LLC - Workouts, Health and Utility

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Body Measurement & BMI Tracker pomohly více než 500 000 uživatelům dosáhnout jejich cílů v oblasti hmotnosti a tělesného tuku.

Aplikace vám umožňuje sledovat a zaznamenávat všechny vaše nejdůležitější tělesné míry včetně hmotnosti, pasu, boků, stehen, bicepsů, procenta tělesného tuku a indexu tělesné hmotnosti (BMI). Neudržujte si váhu – zhubnete!

Kromě toho, že je tato aplikace nástrojem pro sledování hubnutí, umožňuje vám na vašem mobilním zařízení sledovat jakákoli vlastní tělesná měření, na která si vzpomenete (ramena, kosterní svaly %, tělesná voda %, atd.). A co víc, můžete okamžitě zmapovat změny ve svých tělesných statistikách v průběhu času a vaše data se automaticky synchronizují do cloudu, pokud se přihlásíte.

⭐JEDNODUCHÉ VÝPOČTY – KALKULAČKA KALORIE A BMI⭐

Aplikace také obsahuje vestavěnou kalkulačku tělesného tuku a spočítá beztukovou tělesnou hmotnost, tělesnou hmotnost, poměr pasu k bokům, BMI a denní kalorické potřeby.

Aplikace také importuje nutriční informace, které vám umožní vidět spotřebované kalorie, spotřebované kalorie a čisté kalorie vynesené proti jakémukoli měření nebo vypočítané hodnotě. Tato integrace vyžaduje nákup v aplikaci.

⭐PROCENTO TĚLESNÉHO TUKU⭐

Při používání sledovače hubnutí je důležité sledovat nejen to, co a kolik jíte, ale také svou váhu a další ukazatele zdraví, jako je procento tělesného tuku, pas, boky, BMI atd.

Vzhledem k tomu, že tělesná hmotnost může kolísat až o 5 lb (2,3 kg) za den, je důležité vážit se pravidelně a každý den ve stejnou dobu. Tímto způsobem, když se podíváte na tabulku měření těla, budete moci posoudit trend hubnutí v průběhu času.

Některé digitální váhy poskytují odhad procenta tělesného tuku, který si můžete uložit do Body Measurement Tracker, abyste zjistili, zda je váš úbytek hmotnosti výsledkem žádoucího úbytku tělesného tuku. Alternativně měřením obvodu pasu, krku, výšky a boků kalkulačka tělesného tuku aplikace automaticky vypočítá procenta tělesného tuku a netukové hmoty a zmapuje je v průběhu času.

Pokud je vaše tělesná hmotnost vypočítána úspěšně, aplikace také odhadne vaši denní kalorickou potřebu na základě vaší uvedené úrovně aktivity a pohlaví.

⭐SLEDUJTE SVOU VÁHU A MÍRY⭐

Body Measurement and Weight Loss Tracker je přizpůsobitelný a umožňuje vám sledovat měření kohokoli, na koho si vzpomenete, a ignorovat ty, které vás nezajímají.

Ve výchozím nastavení jsou zahrnuty následující míry:
📌 Pas
📌 Hmotnost
📌 Boky
📌 Procento tělesného tuku
📌 Index tělesné hmotnosti (BMI)
📌 Hrudník
📌 Nadloktí (biceps a triceps)
📌 Dolní paže (předloktí)
📌 Horní část nohou (stehna/čtyřkolky a hamstringy)
📌 Bérce (lýtka)
📌 Výška

⭐FOTKY PROGRESU TĚLA⭐

Mějte přehled o tom, jak vypadáte v průběhu času tím, že pořídíte neomezený počet snímků svého těla. Stejně jako ostatní vaše data se i fotografie vašeho těla automaticky synchronizují, takže je lze zobrazit na různých zařízeních, takže se už nikdy nemusíte bát, že o ně přijdete.

⭐VYPOČÍTANÉ TĚLESNÉ STATISTIKY⭐

Následující tělesné statistiky se automaticky vypočítají, pokud jste zaznamenali požadovaná měření:
✔️ Index tělesné hmotnosti (BMI) – Jedná se o poměr tělesné hmotnosti k druhé mocnině tělesné výšky a je velmi běžně používaným indexem ke kategorizaci osoby jako osoby s podváhou, normální hmotností, nadváhou nebo obezitou. Jedinci s nadváhou a obézní jsou vystaveni většímu riziku onemocnění koronárních tepen, hypertenze, cukrovky 2. typu, mrtvice a dalších.
✔️ Procento tělesného tuku – představuje celkovou hmotnost tuku dělenou celkovou tělesnou hmotností. Lze to odhadnout mnoha způsoby, ale protože kalkulačka tělesného tuku spoléhá na měření výšky, hmotnosti a tělesného obvodu, používá se pro odhad tělesného tuku metoda Navy. Tato metoda se opírá o měření pasu, krku a výšky u mužů a měření pasu, krku, výšky a boků u žen.
✔️ Poměr pasu a boků - Poměr pasu a boků je užitečným ukazatelem celkového zdraví.

Kontaktujte nás: [e-mail]

Hodnocení a recenze

není to špatná appka, svůj účel plní dobře

Simple but great.

Simple to use with a well-arranged interface.

Novinky

Remove the Gold purchase option