Uvolněte stres, snižte úzkost a reflektujte – soukromě a podle svých vlastních podmínek
CounselCat je váš osobní chatovací partner o duševním zdraví s umělou inteligencí, založený na motivačních rozhovorech (MI) – osvědčeném přístupu založeném na psychologii, který vám pomůže prozkoumat vaše myšlenky, budovat sebeuvědomění a najít vlastní motivaci ke změně.
Ať už se cítíte úzkostně, zahlceni, nemotivováni nebo si jen potřebujete s někým promluvit, CounselCat poskytuje důvěrnou podporu založenou na důkazech 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, bez odsuzování, bez registrace.
Klíčové vlastnosti:
- Chat s umělou inteligencí pro emoční pohodu: Navržen pro motivační rozhovory, umožňuje sebereflexi a změnu
- Zcela anonymní a bezpečné: Neukládají se žádná data, vaše konverzace zůstávají soukromé
- Poradenství založené na důkazech: Využívá osvědčené metody z motivačních rozhovorů (MI) a pozitivní psychologie.
- Záznam o duševním zdraví: Používejte náš chat jako nástroj pro sebereflexi a denní kontrolu
- Nonstop asistent pro duševní zdraví: Vždy k dispozici – žádné čekací listiny, žádné odsuzování, žádný tlak.
Ideální pro chvíle jako:
- Pocit úzkosti, smutku nebo emocionální vyčerpání
- Potřeba denních kontrol péče o sebe nebo času na reflexi
- Řešení problémů ve vztazích nebo stresu v práci/škole
- Procvičování všímavosti, vděčnosti a emoční regulace
- Budování návyků duševní pohody a jasnosti
Ať už hledáte důvěrný prostor k rozhovoru, nástroj pro zvládání úzkosti nebo řízený deník duševního zdraví, CounselCat je tu, aby vám pomohl cítit se klidněji a lépe se ovládat.
Vaše mysl si zaslouží péči – začněte svou cestu ještě dnes s CounselCat.
Podmínky použití: https://counselcat.com/terms_en.html
Zásady ochrany osobních údajů: https://counselcat.com/privacy_en.html
Datum aktualizace
22. 12. 2025