BĚŽECKÝ TRÉNINK. PŘEMYSLENO.
Trait je aplikace vašeho osobního běžeckého tréninkového plánu, která se zaměřuje na to, co je opravdu důležité: na vás! Jste připraveni se připravit na svůj další běžecký cíl? To jsme my!
NEJNOVĚJŠÍ TRÉNINKOVÉ METODY, PŘIPRAVENÉ PRO VÁS.
Frustrace nastává vždy, když se vaše úsilí nevyplácí. S Trait vždy víte, kde jste a co můžete očekávat! Sami jsme běžci a pracujeme s praktickými znalostmi a vědeckými poznatky od profesionálních běžeckých trenérů a sportovních vědců! Opravdu dobré běžecké tréninkové plány. Od nás. Tobě!
VŽDY SE NIC NEPLÁNUJE. PROČ BY MĚL VÁŠ TRÉNINEK?
Zaseknutý v práci na dlouhou dobu? Nebo vstával příliš pozdě? Žádný problém: Trait integruje běh do vašeho každodenního života a je flexibilní. Pro každou nepředvídanou událost může Trait inteligentně upravit váš trénink! Pro vždy promyšlený, ale i maximálně efektivní běžecký trénink... se všemi peripetiemi, pády i oklikami.
INTEGRUJE ZDRAVÍ VAŠEHO JABLKA
Trait může importovat vaše tréninková data z Apple Health a na jejich základě vyhodnotit a analyzovat váš trénink!
UŽ ŽÁDNÉ ZAPRŠOVANÉ POZNÁMKY A POZNÁMKY
Vždy mějte svůj trénink pod dohledem tam, kde ho potřebujete! Rys se spáruje s hodinkami Garmin Watch a může vám ukázat vaše tréninky přímo na vašich běžeckých hodinkách – při běhu! A pokud by to nestačilo, dostanete také denní vyhodnocení a přehled o postupu vašeho plánu a také zpětnou vazbu na školení, které jste absolvovali.
JAK TO FUNGUJE?
Po krátkém přihlášení se aplikace seznámí s vaším běžeckým cílem a aktuálním tréninkovým stavem, aby si mohla vytvořit váš osobní tréninkový plán. Protože žádné dva dny nejsou stejné, Trait se může poučit z vašich preferencí a přístupu k tréninku a inteligentně přizpůsobit trénink vaší individuální situaci: ať už je to stresující den v práci, zranění nebo jen únava po dlouhém týdnu. Vlastnost následuje váš život, ne naopak!
PROČ?
Věříme, že stanovení adekvátních cílů a pečlivý, realisticky naplánovaný trénink je klíčem k neustálému tréninku, a tedy k dosažení vašich běžeckých cílů.
Proto je pečlivý výběr vhodného tréninkového plánu a reflexe absolvovaného tréninku jádrem Traitu.
Vyzkoušejte, jak vám Trait může pomoci skutečně dosáhnout vašich běžeckých cílů a dostat se do zdravé rutiny, kterou nebudete chtít vynechat. Slíbeno!
KLÍČOVÉ VLASTNOSTI:
- Vysoce personalizované a flexibilní běžecké tréninkové plány
- Exportujte plánované tréninky přímo do hodinek Garmin
- Komplexní zpětná vazba o tom, jak dobře jste na správné cestě se svým plánem
- Snadno srozumitelné informace o vaší kondici a pokroku
- Grafické znázornění nejdůležitějších tréninkových dat
NÁKLADY:
Zcela zdarma si můžete vybrat a dodržovat osobní tréninkový plán. Chcete-li získat inteligentnější funkce, jednoduše přepněte do režimu Pro aplikace (to je pak zpoplatněno).
POŽADAVKY:
Aby mohl Trait poskytnout vynikající zpětnou vazbu, vyžaduje data z vašich dokončených tréninků. Můžete je propojit a importovat prostřednictvím Apple Health, nositelných zařízení Garmin nebo účtu Strava.
PRIVATIZACE:
Vážíme si vašeho soukromí! Žádné z vašich údajů o kondici nepředáváme třetím stranám a aktivně je mažeme, jakmile již nejsou potřeba pro koučovací nebo statistické účely.
PODMÍNKY POUŽITÍ:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Datum aktualizace
30. 10. 2024