Deck of Cards Workout: Evolved
Obsahuje reklamy
50+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Přiřaďte cviky nebo oblasti zaměření ke každé barvě, ovládejte opakování a nechte karty rozhodnout o vašem dalším tahu.
Klíčové vlastnosti:
-Připravené předvolby: Standardní balíček, Total Body Blast, Make it Murph-y, Arm Day a úplná kontrola nad vašimi vlastními balíčky.
-Cvičení podle barvy: Každá barva řídí různé cviky s multiplikátory intenzity.
-Vlastní knihovny: Přidejte nebo upravte svá vlastní cvičení s barvami a žolíky.
-Vlastní velikost balíčku: Čtvrtina/Půlka/Tři čtvrtiny/Celý/Celý ekvivalent, hodnoty karet a eso vysoké/nízké. Velikost balíčku „Celý ekvivalent“ je polovina karet s dvojnásobným počtem opakování, což umožňuje stejný celkový počet opakování pro každé cvičení jako celý balíček, ale s menším počtem cviků s velmi malým počtem opakování.
-Žolíky: Výzvy se zástupnými znaky s flexibilními možnostmi náhodného výběru
-Režimy zaměření: Přiřaďte oblasti zaměření (Core, Upper, Lower, Celé tělo) ke kartě barvy, abyste cviky náhodně rozdělili do této oblasti, spíše než aby byla barva specifická pro jeden cvik.
- Živé statistiky a historie: Komplexní historie sleduje všechny vaše tréninky, takže si můžete prohlédnout celkový počet opakování pro každý cvik!
- Sdílení: Sdílejte své oblíbené balíčky s přáteli
- Offline: Běží bez přihlášení nebo připojení k internetu
Klíčové vlastnosti:
-Připravené předvolby: Standardní balíček, Total Body Blast, Make it Murph-y, Arm Day a úplná kontrola nad vašimi vlastními balíčky.
-Cvičení podle barvy: Každá barva řídí různé cviky s multiplikátory intenzity.
-Vlastní knihovny: Přidejte nebo upravte svá vlastní cvičení s barvami a žolíky.
-Vlastní velikost balíčku: Čtvrtina/Půlka/Tři čtvrtiny/Celý/Celý ekvivalent, hodnoty karet a eso vysoké/nízké. Velikost balíčku „Celý ekvivalent“ je polovina karet s dvojnásobným počtem opakování, což umožňuje stejný celkový počet opakování pro každé cvičení jako celý balíček, ale s menším počtem cviků s velmi malým počtem opakování.
-Žolíky: Výzvy se zástupnými znaky s flexibilními možnostmi náhodného výběru
-Režimy zaměření: Přiřaďte oblasti zaměření (Core, Upper, Lower, Celé tělo) ke kartě barvy, abyste cviky náhodně rozdělili do této oblasti, spíše než aby byla barva specifická pro jeden cvik.
- Živé statistiky a historie: Komplexní historie sleduje všechny vaše tréninky, takže si můžete prohlédnout celkový počet opakování pro každý cvik!
- Sdílení: Sdílejte své oblíbené balíčky s přáteli
- Offline: Běží bez přihlášení nebo připojení k internetu
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
-Added "Combo Cards" option (combines consecutive cards of the same exercise into one card)
Podpora aplikace
O vývojáři
Derek Holsapple
derekholsapple@gmail.com
United States