Push Ups: Home Workout Trainer je jednou z aplikací, pokud chcete udělat více kliků najednou. Kliky jsou jedním z jednoduchých a účinných cviků, které procvičují svaly hrudníku, páteře a paží. Tento cvičební trenažér je tréninkový systém s vlastní hmotností, který vám pomůže budovat svaly, sílu a vytrvalost pomocí jednoho z nejúčinnějších cvičení: kliků. Ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec, můžete si najít cvičební plán, který vyhovuje vašim fitness cílům a vybízí vás ke zlepšení vašeho výkonu. Tato cvičení jsou ideální pro muže i ženy, začátečníky i profesionály.
Klíčové vlastnosti:
- Osobní tréninkové plány - pouze 15 minut denně
- Rychlé výsledky - vidět změny za 1 týden
- Zvyšte svou maximální sílu a výdrž
- Domácí cvičení - cvičení s vlastní vahou bez vybavení
- Silné paže - cvičení paží, cvičení bicepsů
- Tréninkové údaje můžete zadat také ručně
- Grafy a statistiky
- Tréninkový režim
- Režim Freestyle
- Automaticky zaznamenává pokrok v tréninku
- Celkem 25 cvičebních výzev
- Zvyšuje intenzitu a obtížnost cvičení krok za krokem
- Sledujte své nejlepší pokusy pro každé cvičení push up
- Více cvičebních plánů Push-Up vhodných pro začátečníky a mírně pokročilé
- Extrémně jednoduché uživatelské rozhraní pro uživatelsky přívětivý zážitek.
- Zobrazení kalendáře pro snadné zobrazení vašich denních záznamů.
- Podporuje téměř všechny jazyky. V případě chyb překladu použijte k opravě funkci „Oprava jazyka“.
- Nabízí různé barevné motivy.
- Velikost aplikace je lehká.
Krása kliky spočívá v tom, že se nezaměřuje pouze na horní část těla, ale také na nohy a 90 % svalů ve vašem těle. Synchronizovaně zapojí svaly ve vašem těle. Připravte se překonat své fyzické možnosti, získat svaly a neuvěřitelnou sílu. Začněte hned a získejte dokonalé tělo, jaké jste vždy chtěli!
Vaše zpětná vazba a návrhy jsou vždy vítány! Pokud máte nějaké návrhy nebo dotazy, neváhejte nás kontaktovat na thaplialgoapps@gmail.com
Ještě jednou děkujeme, že používáte Push Ups: Trenér domácího cvičení. Doufáme, že vám bude dobře sloužit! 🚀
Datum aktualizace
28. 5. 2024