Časovač půstu a jídla je jednoduchý a praktický nástroj pro sledování přerušovaného půstu, který vám pomůže dodržovat plán bez zbytečných komplikací.
Vyberte si svůj protokol půstu, stiskněte tlačítko Start a sledujte, jak se váš průběh plní v reálném čase. Žádné přihlášení, žádný účet, žádné reklamy – jen přehledný časovač, který dělá přesně to, co říká.
FUNKCE
• Oblíbené protokoly půstu — 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10 nebo si nastavte vlastní okno půstu
• Živý kruhový časovač — přehledně si prohlédněte uplynulý a zbývající čas s popisky fází půstu, jak postupujete
• Záznam vody a tekutin — rychlé zaznamenávání jedním klepnutím během půstu
• Historie půstu — každý dokončený půst se automaticky ukládá s datem, trváním a výsledkem
• Sledování sérií — zůstaňte motivováni budováním a ochranou své denní série
• Panel statistik — průměrná délka půstu, nejdelší půst, 7denní míra dokončení a týdenní graf hodin půstu
• Oznámení o ukončení půstu — dostávejte upozornění v okamžiku, kdy se otevře vaše okno pro jídlo
• Plně offline — není potřeba připojení k internetu, není potřeba účet
SOUKROMÍ NA PRVNÍM MÍSTĚ
Časovač půstu a jídla neshromažďuje, neukládá ani nesdílí žádné osobní údaje. Všechno — vaše historie půstu, série a záznamy o vodě — zůstává pouze ve vašem zařízení. Nejsou zde žádné reklamy, žádná analytika ani sledování třetích stran.
PRO KOHO JE URČENO
Ať už jste v přerušovaném půstu nováčkem, nebo jste zkušeným profesionálem a dodržujete dietu 16:8, OMAD nebo vlastní rozvrh, tato aplikace vám vše zjednoduší: začněte s půstem, sledujte svůj pokrok a vytvořte si rutinu, které se budete držet.
Stáhněte si ještě dnes aplikaci Fasting & Meal Timer a zbavte se dohadů ze svého rozvrhu půstu.
Jednoduchý časovač přerušovaného půstu s pruhy, statistikami a sledováním vody.
Datum aktualizace
11. 9. 2026