Fitness vás zlepší. Vypadá to, že jste tu, abyste se dostali do lepší kondice.
Tato aplikace je nejkompletnějším a nejúčinnějším kulturistickým programem na trhu! Desítky tisíc lidí používají tuto aplikaci a během několika týdnů viděli výsledky a během měsíců změnili své tělo.
Program využívá sérii tréninkových postupů pro progresi síly, které stimulují vaše svalové skupiny každý druhý týden, aby vám pomohly rychle nabrat. Program navrhl náš tým špičkových certifikovaných silových a kondičních trenérů a trenérů, kteří vytvořili program s jedinou filozofií na mysli – POMÁHEJTE LIDEM BUDOVAT SVALY, SPALOVAT TUKY A RYCHLE HUBNOUT!
Některé z větších svalových skupin, na které se aplikace zaměřuje, jsou:
- Hrudník, prsní svaly
- Záda, lat, spodní záda
- Paže, biceps, triceps, zápěstí, předloktí
- Ramena, deltoidy
- Žaludek, břicho, spodní část břicha
- Stehna, čtyřkolky, lýtka, hamstringy, hýžďové svaly, zadek
Kromě toho dochází k ochlazení a zahřátí, aby bylo zajištěno, že tělo je připraveno produkovat maximální výsledky.
Kromě svých týdenních tréninků vyzkoušejte Fitivity BEATS! Beats je velmi poutavý cvičební zážitek, který kombinuje mixy DJů a super motivujících trenérů, aby vás posunuli během cvičení.
• Zvukové navádění od vašeho osobního digitálního trenéra
• Přizpůsobené tréninky navržené pro vás každý týden.
• Ke každému tréninku dostanete HD instruktážní videa, abyste si mohli prohlédnout a naučit se tréninkové techniky.
• Streamujte cvičení online nebo cvičte offline.
Zásady ochrany osobních údajů a podmínky použití: https://www.loyal.app/privacy-policy
Datum aktualizace
23. 9. 2024