Metoda GDF je program na hubnutí, který nabízí praktický návod, jak zhubnout 1 kg za týden krok za krokem.
Zahrnuje cvičení, která lze provádět doma, kurzy s psychologem, jídelníčky a přístup k exkluzivní komunitě pro podporu.
Zaměření metody není pouze na hubnutí, ale dlouhodobé udržení ztracené hmotnosti.
Datum aktualizace
4. 10. 2023