Aplikace vám umožňuje vytvářet, upravovat a přehrávat vaše tréninkové plány.
Když cvičíte, klepněte na tlačítko „přehrát“ vedle daného plánu a nechte tréninkový plánovač, aby vás provedl cvičením, postaral se za vás o časy odpočinku a nahlas za vás četl názvy a váhy následujících cviků a také čekal na vaše cvičení. zpětná vazba (jako počet provedených opakování, komentáře).
Po dokončení tréninku se uloží protokol obsahující čas, který trénink trval, provedená cvičení, komentáře, které jste poskytli pro každou sadu (nevztahuje se na časově omezená cvičení, kde se předpokládá, že přecházíte z jednoho cvičení do druhého, aniž byste se dotýkali případně telefon)
Chcete-li zobrazit poslední tréninkový protokol pro daný plán, poklepejte kdekoli na obrazovce plánu a budete přesměrováni na nejnovější protokol.
Pokud chcete sdílet daný plán nebo jej přijmout od jiného uživatele aplikace, vyberte plán a klepněte tam na ikonu sdílení a poté vyberte, kam jej chcete odeslat.
Import plánů, které obdržíte, je ještě snazší – stačí klepnout na soubor, který jste obdrželi, a vybrat Training Player jako aplikaci, kterou chcete otevřít.
Poznámka:
- Účel aplikace je velmi specifický, přichází bez předdefinovaných plánů, je to nástroj pro správu vlastních tréninkových plánů.
- V současné době je pro přehrávání tréninkového plánu podporován pouze anglický jazyk. Názvy cvičení budou považovány za anglický text a budou vyslovovány anglickým převodem textu na řeč.
Datum aktualizace
11. 2. 2023